It's Anita Karenina Blog

Amalan untuk masuk surga

2011-10-18T19:09:00.000-07:00

Rasulullah Shallalahu'alayhi wa sallam pernah ditanya seorang sahabatnya, "Wahai Rasulullah kabarkanlah kepadaku amal yang dapat memasukkan aku ke surga."

Beliau menjawab, "Engkau menyembah Allah, jangan menyekutukan-Nya dengan segala sesuatu, engaku dirikan shalat, tunaikan zakat dan engkau menyambung tali silaturahim." (Hadist Riwayat Al Bukhairi)

Silaturahim atau diterjemahkan dalam bahasa Indonesia sebagai "Tali Kasih Sayang" adalah wujud adanya tali persaudaraan yang lebih mahal dan kokoh daripada tali persaudaraan darah semata-mata.

Selamat Ulang Tahun Anakku Andaka D. Wibowo....

2011-09-19T17:40:00.000-07:00

by Anita Karenina Wibowo on Friday, September 16, 2011 at 5:32am
Jakarta, 16 September 2011

Segala puji bagi Allah, yang awal tanpa yang awal sebelum-Nya, yang akhir tanpa yang akhir sesudah-Nya. Mahasuci AsmaNya, Mahatampak AnugrahNya.
Ya Allah. Sampaikan shalawat kepada Muhammad dan keluarganya. Shalawat yang awalnya tidak terbatas, yang batasnya tidak berujung, dan akhirnya tidak berhingga.
Ya Allah. Anugerahkan kepadaku kelangsungan hidup anakku, panjangkan usianya, sehatkan badannya, akhlaknya, agamanya, sejahterakan jiwa dan raganya, alirkan rezekinya melalui tanganku, anugerahkan kepadanya kecerdasan akal dan kebeningan hati.

Bantulah aku, mendidiknya, berbuat baik kepadanya dari sisiMu. Jadikan anakku, mendekatiku, menyayangiku, mencintaiku. Jadikan anakku, orang yang baik dan takwa, yang punya pandangan dan pendengaran yang taat kepadaMu, yang mencintai dan setia kepada kekasihMu, Muhammad.

Berikan semua itu dengan petunjuk dan rahmatMu, berikan kepada kami apa yang terbaik di dunia dan akhirat. Amin

Selamat ulang tahun anakku DAKA.....

2010-06-02T06:26:00.000-07:00

Catatanku..."Perjalanan Panjang Menuju Drumband Cilik Indonesia 2010"

2010-06-01T01:51:00.000-07:00

Dear all friends,
Alhamdulillah saya baru menyelesaikan tugas yang lumayan berat untuk mengantarkan Yasmin Marching Kids (Yamakids) angkatan ke-2 ke DCI 2010. Perjalanan yang tidak mulus dan akhirnya Juara Nasional DCI 2010 ada ditangan kami dengan merebut trofi Sri Sultan Hamengkubuwono X dan 5 (lima) Piala untuk kelas Divisi Utama dengan masing-masing Juara 1 untuk 5 kategori yaitu Juara 1 Analisis Musik, Juara 1 Display dan Marching Maneuvering, Juara 1 General Effect, Juara 1 Colour Guard dan Juara 1 Total Nilai.

Perjalanan yang panjang, anak-anak Yamakids telah menampilkan 4 kali penampilan terbaik mereka dihadapan publik dimulai dari :

Tanggal 28 April 2010 di K3TK Satria Cup GOR Satria Purwokerto sebagai bintang tamu. Dengan semangat yang luar biasa anak-anak Yamakids berusaha menampilkan yang terbaik ditengah-tengah keletihan karena jadwal tampil diundur sampai kurang lebih 3 jam lamanya. Pemunduran jadwal tersebut dilakukan panitia lomba dengan alasan yang sampai saat ini tidak dapat diterima dengan nalar. Dimana yang seharusnya Yamakids sebagai bintang tamu (telah di set up sebelumnya) menjadi pembuka lomba untuk divisi mandiri senior diundur sampai menjelang penutupan acara lomba. Anak TK yang sudah dirias dari jam 11 siang baru tampil jam 5 sore dan harus menunggu di tribun GOR yang hawanya lumayan panas. Sungguh tidak dapat dipercaya. Alasan-alasan panitia yang akan diboikot jika Yamakids tampil sebagai pembuka acara oleh Peserta lomba benar-benar menunjukkan SANGAT TIDAK SPORTIFNYA peserta lomba. Namun kami berusaha menunjukkan sportifitas kami dan menganggap hal ini sebagai uji mental anak-anak Yamakids dan team menuju DCI 2010.
Tanggal 2 Mei 2010 Lomba MIDI Satria Cup di GOR Satria Purwokerto. Lomba MIDI Satria Cup nyaris Yamakids tidak tampil karena di tanggal yang sama kami harus mengikuti lomba di Gadjah Mada Marching Competition (GMMC) untuk mempertahankan gelar Juara Umum Yamakids tahun 2009. Karena beberapa alasan akhirnya Yamakids batal mengikuti GMMC 2010 di Yogyakarta dan memilih untuk mengikuti lomba di MIDI Satria Cup 2010 pada tanggal 2 Mei 2010 tersebut. Yamakids menampilkan sebagian dari keseluruhan penampilan yang akan ditampilkan di DCI 2010. Juara 3 Kelas Divisi Mandiri Senior dan Juara Favorit pilihan pemirsa akhirnya yang disandang oleh Yamakids 2. Kecewa dan sedih itu yang kami rasakan karena tidak mampu mempertahankan gelar Juara Umum Midi Satria Cup 2010 yang telah direbut oleh Yamakids angkatan pertama. Namun, mental juaralah yang membedakan anak-anak Yamakids dengan yang lainnya. Ketika jatuh segera bangkit dan evaluasi untuk segera mapping untuk DCI 2010 (acara puncak Yamakids).
Tanggal 16 Mei 2010 Tampil sebagai bintang tamu di acara Peresmian Car Free Day di Alun-alun Purwokerto tepatnya di Jalan jend.sudirman depan Buntos. Tampil jam 06.30. Acara peresmian Car Free Day oleh Bupati Banyumas. Tantangan, mengingat pemain marching adalah anak-anak TK. Namun, anak-anak Yamakids mampu menampilkan yang terbaik di outdoor....wauw...luar biasa. Karena mereka biasa main di indoor. Mengagumkan sekaligus membanggakan karena Yamakids yang underdog di MIDI Satria Cup dipercaya tampil di Peresmian acara Car Free Day oleh Bupati Banyumas.
Tanggal 23 Mei 2010 sebagai peserta di Lomba Drumband Cilik Indonesia (DCI) 2010 di Yogyakarta. Perjuangan yang tidak mudah. Anak-anak Yamakids menjelang lomba banyak yang sakit sampai di detik-detik terakhir ada peserta yang "mogok" main. Semua usaha dilakukan agar anak-anak dan team dapat menampilkan Yamakids yang terbaik. Penampilan anak-anak Yamakids mampu memukau penonton dan dewan juri dan akhirnya mereka berhasil merebut Juara DCI 2010 dan menumbangkan Juara DCI 2009 sekaligus Juara Nasional TK Aisyiyah Budi Mulia Dua Solo. Prestasi yang luar biasa. Kemampuan anak-anak Yamakids patut diperhitungkan. Ketua Dewan Juri DCI 2010 sempat memberi ucapan selamat kepada Manager Yamakids 2 Anita Karenina dan Kepala Sekolah TK Al Irsyad Al Islamiyyah Ustadah Nunung seusai acara penutupan. Yamakids dinilai Excellent olehnya. Sungguh sanjungan yang luar biasa namun kami tidak menjadi pongah akan pujian tersebut, justru memberi semangat baru kepada team kami untuk menjadi lebih baik lagi. Di tengah kegembiraan, ada duka mendalam yang menyelimuti team Yamakids. Seusai acara penampilan Yamakids di DCI 2010 seorang nenek dari 2 peserta Yamakids meninggal dunia di RS Panti Rapih Yogyakarta setelah sebelumnya pingsan di tribun GOR UNY seusai menyaksikan penampilan cucu-cucu tercintanya. Begitu komplit semuanya pada saat itu. Cobaan yang luar biasa berat namun alhamdulillah kami dapat melalui dengan baik dan mengakhiri dengan gemilang.

Terimakasih atas semua usaha keras anak-anak tercinta kami Yamakids 2, kalian telah menoreh sejarah baru baik di tingkat Nasional, sekolah maupun di Banyumas dan Purwokerto khususnya. Terimakasih kepada all coach yang SANGAT LUAR BIASA. Konsep dan edialisme kalian atas Yamakids 2 ini terbukti bahwa "You're the best". Rancangan kostum dan warna kostum khususnya warna ungu (my favorit colour) sungguh CANTIK. Thxs Emzz dan Irul for all. Flag-flag yang cantik dan kreasi-kreasi baru tercipta ditangan kalian, memberi inspirasi baru for all.Emzz....kamu memang TOP, Display yang keren....thxs Irul, Aransemen musik yang tiada duanya for Heru, Karpet putih yang spectakuler...thxs Mansur, Gerakan-gerakan CG yang cantik dan keren...thxs Iki, Finishing CG yang cantik dan rapi....thxs Eka.Terimakasih untuk Backdroop dan design kaos Yamakids yang keren...thxs kak Jaka. Thxs untuk foto-foto indahnya mas kiceng, Thxs untuk video yang keren...sesuai dengan yg di request kan....thxs mas Eye.
Terimakasih kepada semua T4 (ma.mirza, ma. rio, ma. calista, ma.daka) for all great team work, Terimakasih kepada semua koordinator yang LUAR BIASA....support dan team work kalian memang patut diacungi jempol. Thxs to Ma. Arista, Ma. Adin, Ma. Deva dan Ma.Awang, Ma.Nathan, Ma. Evan, Ma. Karin, Ma. Khanza, Ma. Tyas, Ma. Rara, Ma. Tanta...You're the best. Terimakasih kepada Official dan Helper yang banyak banget pesertanya dan selalu bongkar pasang. Terimakasih kepada Ustadah Nunung untuk kerjasaa yang luar biasa. Banyak yang saya pelajari dari UN....you're the geat leader Us. Terimakasih kepada Ustad/Ustadah untuk semua kerjasama yang baik dan support yang luar biasa. Terimakasih kepada semua pihak yang telah mendukung keberhasilan team Yamakids. Terimakasih kepada Ma.Chaca mantan Manager Yamakids 1 atas semua supportnya. Semoga Allah membalas semua budi baik bapak dan ibu semua. SUKSES Selalu untuk YAMAKIDS dan TK AL Irsyad Al Islamiyyah Purwokerto."YAMAKIDS....WE'RE THE BEST"!!!!

2010-06-01T01:35:00.000-07:00

TRAINZ CAFE

2010-01-21T22:18:00.000-08:00

Buat pencinta kereta api model, tidak ada salahnya jika mengunjungi Trainz Cafe di Pondok Indah Mall 1 lt.3 sebelah Timezone. Ini merupakan pindahan dari permata hijau dan STC lt.3 (sebelumnya). Selain bisa menikmati diorama dan kereta model dari beberapa model kita juga bisa memanjakan perut kita dengan makanan dan minuman yang di sajikan disana.

DAMPAK KENAIKAN HARGA EMAS DUNIA Permintaan Gadai Emas Ikuti Harga Dunia

2009-12-09T18:18:00.000-08:00

JAKARTA. Melesatnya harga emas di pasar internasional dalam beberapa bulan terakhir ikut mempengaruhi permintaan gadai emas di tanah air.

Sejak harga emas meroket awal Oktober 2009, permintaan gadai emas di Perum Pegadaian mengalami kenaikan. Manajer Hubungan Masyarakat Perum Pegadaian Irianto mengatakan, permintaan gadai emas di kantor-kantor cabang Pegadaian meningkat rata-rata 20% per hari.

Padahal sejak Oktober, Pegadaian baru sekali menyesuaikan harga gadai emas. "Kami sudah memberi informasi ke nasabah bahwa harga gadai belum naik. Tapi, order gadai emas terus mengalir," kata Irianto, Senin (712).

Irianto menuturkan, Pegadaian masih menggunakan harga patokan lama untuk setiap gram emas yang digadaikan, yakni sebesar Rp 315.000 per gram untuk emas dengan kadar 24 karat. Baru pada pertengahan November lalu, Pegadaian menaikkan harga gadai emas 24 karat menjadi Rp 330.000 per gram.

Hampir 99% permintaan gadai emas yang diterima Pegadaian adalah gadai perhiasan yang terbuat dari emas kuning. "Nasabah memang lebih suka menggadaikan emas kuning. Sebab, harga gadai emas putih dianggap tidak tinggi," tambahnya.

Hingga akhir Oktober 2009, nilai transaksi di Pegadaian mencapai Rp 40 triliun. Sampai akhir tahun, Perum Pegadaian menargetkan nilai transaksi gadai mencapai Rp 48 triliun.

Dari target pendapatan sebesar itu, Pegadaian berharap meraup laba bersih sebesar Rp 1,2 triliun atau naik 20% daripada laba di tahun lalu. Transaksi gadai ditargetkan menyumbang kontribusi 90% dari total laba. Sisa laba diharapkan berasal dari bisnis pengiriman uang (remittance).

Irianto optimistis, Pegadaian bisa mencapai target tersebut. Sebab, harga emas diperkirakan akan tetap terjaga di atas US$ 1.000 per ons troy. Melihat pergerakan harga emas di pasar dunia yang cenderung meningkat sepanjang tahun ini, Pegadaian berpeluang mencapai target itu. "Kalau harga emas turun, harga gadai emas juga turun. Dan penurunan harga gadai tentu mempengaruhi pendapatan kami," tutur Irianto.

Pada perdagangan Selasa (7/12) pukul 17.00 WIB, harga emas murni di Bursa London, yang menjadi acuan harga emas dunia, sebesar US$ 1.148 per troy ons. Harga itu lebih tinggi 25,74% dibandingkan rekor harga emas terendah di tahun ini, US$ 913 per troy ons yang terjadi Juli 2009.

Selain itu, tahun ini Pegadaian juga agresif menambah kantor cabang untuk mendekatkan diri dengan para nasabah. Hingga akhir 2008, jumlah kantor layanan Pegadaian di seluruh Indonesia baru mencapai 2.089 cabang. Saat ini jumlahnya sudah meningkat menjadi 2.747 cabang.

Ngerong Gua Lawa dan Ikan makan Klenteng

2009-10-12T17:44:00.000-07:00

Jika anda bepergian ke arah Jawa Timur tepatnya di Tuban atau Bojonegoro, anda bisa mampir di salah satu obyek wisata yang dikenal dengan nama "Ngerong". Letaknya di daerah Rengel. +/- 30 km dari Tuban atau +/- 20 km dari Bojonegoro. Rengel merupakan salah satu jalur alternatif yang bisa anda lewati jika mau ke Bojonegoro. Jalur ini lebih singkat dibandingkan kita dari Tuban melewati Babat terlebih dahulu. Kata familiarnya " jalur ini lebih motong". Objek wisata Ngerong ini terdapat gua lawa (gua yang dipenuhi oleh kelelawar) dan terdapat sungai yang jernih yang di dalamnya terdapat banyak ikan besar2 dan makannya adalah klenteng ( biji kapuk) aneh ya? terkadang juga suka jangung (spt popcorn). Ikan2 tersebut tidak boleh ada yang menangkap atau mengambil. Menurut masyarakat disekitar objek wisata tersebut akan mendapat petaka jika sampai ada yang mengambil ikan2 tersebut. Jadi ikan2 tersebut berbaur dengan orang2 yang mandi, mencuci dsb.

Kambing juga Mudik....

2009-10-02T04:41:00.000-07:00

Nah...ini adalah hasil dari mudik ke jatim waktu lebaran kemaren.
Nggak hanya manusia yang mudik....kambingpun ikut mudik....mau bukti? liat aja fotonya.
Diambil dalam perjalanan mudik ke malang......

Loko Tua Itu Beroperasi Lagi

2009-09-16T16:47:00.000-07:00

suara merdeka

Rabu, 19 Desember 2007

SETELAH beberapa waktu tidak beroperasi, loko kereta api dengan tenaga uap buatan tahun 1928 mulai Minggu (16/12) lalu beroperasi lagi, dalam paket loko tour di Perhutani KPH Cepu. Pelan tapi pasti, loko tua itu merangkak di atas rel yang usianya tidak kalah tua, yakni buatan tahun 1915.

Meski sudah berusia cukup tua, sama sekali tidak tampak kesan barang itu akan membahayakan bagi orang yang menumpanginya. Tentu, dari sisi teknis sudah diperhitungkan masak-masak.

Termasuk perawatan rutin yang terus dilakukan dengan biaya yang tidak murah. Paket wisata di Cepu tersebut, selama ini memang cukup ampuh untuk mempromosikan Blora di mata negara-negara luar. Selama ini, paket wisata loko tour itu kebanyakan menjadi langganan para turis mancanegara, seperti Belanda, Amerika, Ingris dan beberapa negara luar lainnya.

Menurut Humas Perhutani KPH Cepu, Murdijatno, setelah lama ''tidur'', launching perdana wisata loko uap yang dikelola KPH Cepu itu terwujud berkat kerja sama antara Perum Perhutani Unit I Jateng - KPH Cepu dan PT Palawi.

Diharapkan, dengan beroperasinya loko tour itu, satu-satunya saranan wisata alam yang dimiliki Blora itu akan bisa hidup kembali. Jika saja terealisasi, fungsi sebagai sarana memperkenalkan Blora kepada dunia luar akan bisa efektif kembali.

Bagi peserta paket wisata loko tour, sepanjang perjalanan akan disuguhi pemandangan berupa hamparan hutan jati. Tahap awal, kegiatan pengisian air (Bergojo) akan cukup menjadi suguhan menarik bagi para peserta tur. Dilanjutkan perjalanan melewati jembatan ''Bruk Brosot'', berikut paket aktivitas penanaman jati.

Terakhir, suguhan suasana hutan jati alam (tua) di Gubug Payung, benar-benar menjadi daya tarik bagi setiap peserta. Tidak ketinggalan, di lokasi Gubug Payung ini, merupakan suatu kelaziman adalah suguhan seni tradisional Blora, yakni seni langen tayub.

Mudah Dicari

Untuk menuju ke lokasi wisata ini tidaklah sulit. Lokasinya mudah dicari dan bisa ditempuh dengan kendaraan roda empat, ataupun dengan kereta api lintas Jakarta-Semarang-Surabaya. Peserta akan diantar berkeliling hutan jati dengan naik gerbong yang ditarik oleh lokomotif tua buatan Berlier Maschinenbau, Jerman tahun 1928. Bengkel Traksi merupakan stasiun awal perjalanan paket wisata loko tour. Lokasinya di Kantor KPH Cepu, dari lokasi ini wisatawan akan dibawa keliling melintasi hutan jati.

Begitu perjalanan menempuh jarak 2 km, penumpang dibawa ke hamparan kayu jati di Tempat Penimbunan Kayu (TPK) Batokan. Tidak jauh dari lokasi ini, peserta dapat melihat Industri Pengolahan Kayu Jati (IPJK) Cepu.

Di tempat ini, dapat dilihat proses pembuatan berbagai jenis furnitur, di antaranya pintu dan berbagai macam daun pintu, dan sejumlah barang furnitur lainnya yang diproses dengan mesin modern. Tidak hanya melihat, melainkan orang bisa melakukan transaksi.

Sejumlah paket wisata hutan jati bisa dinikmati, mulai dari pola tradisional pengelolaan hutan Jati. Mulai dari pengembangbiakan pohon jati melalui stek pucuk, kultur jaringan, dan kebun benih klonal. Termasuk penebangan manual oleh para blandong, sebutan umum bagi para pekerja tebang yang tinggal di desa sekitar hutan menggunakan kapak atau gergaji. Tidak ketinggalan, pola pengangkutan kayu secara tradisional yang dikenal dengan ''saradan'', yakni menggunakan tenaga sapi untuk mengangkut kayu jati yang telah ditebang ke kendaraan truk.

Sementara untuk pengangkutan ke TPK, biasanya menggunakan lori yang ditarik lokomotif dengan jaringan rel buatan tahun 1915. Paket akhir dari wisata loko tour adalah Gubug Payung. Di tempat ini, terdapat ratusan pohon jati alam yang usianya ratusan tahun . (Urip Daryanto-76)

BlackBerry Tips - 10 Tip Menghemat Batere

2009-08-30T01:16:00.000-07:00

Banyaknya fitur BlackBerry membuat perangkat ini bisa menjadi perangkat yang boros energi batere. Kalau kita termasuk orang yang suka mengotak atik BlackBerry, ada beberapa tips

sederhana yang bisa menghemat batere

Tips 1

Set Brightness pada backlight agar tidak terlalu terang. Masuk ke Options > Screen/Keyboard > Backlight Brightness (tidak lebih dari 50)

Tips 2

Set Auto Dim Backlight. Masuk ke Options > Screen/Keyboard > Auto Dim Backlight. Settingan ini secara otomatis akan membuat backlight brightness dibawah settingan di atas tadi. Oleh karena itu, set Brightness yang barusan serendah mungkin dan bikin setting ini menjadi auto pada saat diperlukan.

Tips 3

Turunkan backlight timeout. Masuk ke option > Screen/Keyboard > Backlight Timeout -> Set menjadi 30 seconds atau lebih rendah

Tips 4

Matikan led indicator. Masuk ke options > Screen/Keyboard > Led coverage indicator -> Set ke off

Tips 5

Key tone tidak perlu bunyi kalau memang tidak perlu. Masuk ke options > Screen/Keyboard >Key tone -> set ke off

Tips 6

Fitur getar tidak terlalu tinggi. Masuk ke profiles > Advanced > (Active) > Bila fitur getar digunakan untuk telepon, SMS, IM, set vibrasi tidak lebih dari 2. Fitur getar yang sering terjadi ini cukup memboroskan batere

Tips 7

Kita juga bisa mengurangi jumlah beeps. Misalnya set ke 1 tapi volumenya di set tinggi. Atau beeps nya jadi dua tapi volumenya sedang

Tips 8

Bikin profil Tone only. Profiles > Advanced > (Active) > Set semua profil Out of Holster menjadi tone only. Sedapat mungkin jangan terlalu sering menggunakan fitur vibrate atau gabungan tone dan vibrate untuk profil ini. Termasuk untuk LED

Tips 9

Set Email Filters untuk memblokir pesan-pesan junk yang masuk ke email kita. semakin sedikit transmisi pesan yang dilakukan BlackBerry jelas akan menghemat batere

Tips 10

Set Wireless ke posisi off apabila anda berada di daerah-daerah yang memang tidak ada jaringan wirelessnya. BlackBerry akan terus mencari sinyal dan ini menyebabkan batere kita akan lebih cepat habis

http://indo.blackberryshop.us/hemat-batere

Puasa Sambil Detoks: Memurnikan Kembali Mind, Body & Soul

2009-08-06T22:49:00.000-07:00

Majalah Nirmala, Agustus 2009

“Banyak orang yang tidak memperoleh apa-apa dari puasanya selain rasa lapar dan haus semata” – Nabi Muhammad SAW

Memang masih banyak saja orang yang salah menjalani puasa di bulan Ramadhan. Mereka berpuasa dengan sekadar menukar jam makan dan menghindari semua makanan dan minuman sejak matahari terbit hingga terbenam. Tapi setelah itu, mereka ‘balas dendam’ dengan makan dan minum sebanyak-banyaknya. Lebih parah lagi, secara tradisional, makanan dan minuman yang disajikan untuk berbuka puasa seringkali jenis yang bersantan, serta berkalori dan berlemak tinggi. Menjalani puasa seperti ini, hanya menambah berat badan dan mengundang munculnya penyakit.

Puasa adalah aktivitas yang melibatkan semua aspek dalam diri kita. Bukan hanya pencernaan tapi juga meliputi kesehatan mental dan spiritual. Karena puasa yang dijalani dengan niat dan cara yang benar, sebenarnya sama dengan menjalani program detoksifikasi untuk membuang semua ‘sampah’ dari tubuh kita.

Mengapa kita perlu detoks?

Bahkan, puasa merupakan metode detoksifikasi paling tua dalam sejarah, sekaligus paling aman dan paling efektif. Organ vital yang menjadi target dalam program detoks yang efektif adalah usus dan liver. Menurut Andang Gunawan, ND, ahli terapi nutrisi dan detoksifikasi, hampir semua penyakit degeneratif dapat dihubungkan dengan kondisi keracunan dalam saluran usus (intestinal toxemia). Mengapa? Karena setiap jaringan pada tubuh mendapat makanan dari darah, dan darah mendapatkannya dari usus.

Setiap zat yang masuk ke dalam tubuh kita akan masuk ke dalam darah melalui dinding-dinding usus. Artinya toksin yang berada dalam usus juga akan ikut bersirkulasi bersama aliran darah sampai ke sel-sel di seluruh penjuru tubuh kita. Toksin-toksin inilah yang memicu terjadinya kerusakan pada sel-sel tubuh yang mengakibatkan penuaan dini dan berbagai penyakit kronis.

Mengapa puasa efektif untuk detoks?

Toksin juga terbentuk akibat ketidakseimbangan metabolisme yang terjadi bila jumlah sel-sel tua lebih banyak daripada jumlah sel-sel baru. Nah, puasa akan mempercepat proses detoksifikasi sekaligus melancarkan proses pembentukan sel-sel baru.

Menurut Andang, ada empat tahap metabolisme makanan yang terjadi di dalam tubuh, yaitu pencernaan, penyerapan, asimilasi, dan pembuangan. Ketika kita berpuasa, tubuh secara alami akan menurunkan intensitas proses pencernaan, penyerapan, dan asimilasi makanan serta meningkatkan proses pembuangan toksin dari dalam tubuh.

Prof Dr Ali Khomsan, ahli gizi dan guru besar Departemen Gizi Masyarakat Institut Pertanian Bogor, menjelaskan bahwa proses detoksifikasi di kala puasa lebih maksimal karena metabolisme pengeluaran racun di dalam tubuh berlangsung setiap saat. Selain itu, saat puasa kita makan lebih sedikit sehingga racun-racun dalam makanan yang masuk ke dalam tubuh juga lebih sedikit. Karenanya, proses detoks akan berjalan lebih efektif.

Selain membantu proses detoks, saat kita berpuasa terjadi pembatasan kalori (calorie restriction). Ali Khomsan juga mengatakan bahwa dengan berpuasa umumnya kita hanya makan 80 persen dari asupan kalori sehari-hari, karenanya wajar bila sehabis puasa terjadi penurunan berat badan sebanyak 5-10 persen. Pembatasan kalori juga berefek mengurangi risiko penyakit jantung, stroke, diabetes, dan memperpanjang usia.

Proses pembersihan tubuh saat puasa biasanya baru terjadi sesudah hari kedua atau ketiga. Pada saat itu tubuh mulai mengalami proses otolisis (autolysis). Inilah saat tubuh mulai mengeluarkan ampas metabolisme dan mencerna zat-zat yang tak berguna serta kelebihan zat-zat penting yang disimpan sebagai cadangan energi.

Makanan untuk sahur & berbuka

Jika kita menjalankan puasa Ramadhan dengan benar, secara alami akan terjadi proses detoksifikasi. Jika detoks tidak terjadi, itu karena pemilihan makanan kita salah. “Berbuka puasa dengan makan berlebihan sudah jauh dari makna puasa yang bertujuan menahan hawa nafsu. Sebaiknya hindari makanan yang tinggi kalori seperti kolak santan, cendol, gulai, dan gorengan karena tubuh akan menumpuk lebih banyak toksin,” tutur Andang.

Ali Khomsan menyarankan agar saat berbuka puasa kita sebaiknya mendahului dengan makanan manis. Tapi bukan berarti makanan manis yang tinggi gula. Kurma, yang dalam bahasa Arab disebut tamar, merupakan salah satu buah yang paling manis. Kurma yang sudah masak mengandung glukosa dan fruktosa yang merupakan sumber energi siap pakai, sehingga dalam beberapa menit setelah makan kurma tubuh akan segera memperoleh energi. Di samping itu, kurma yang juga tinggi serat dapat membantu memperlancar buang air besar serta mengikat kolesterol.

Ali Khomsan juga mengingatkan pentingnya konsumsi sayur dan buah selama puasa. Ketika berbuka puasa kita makan menu lengkap termasuk buah dan sayur. Namun di saat sahur, seringkali kita makan seadanya karena malas atau terlambat bangun untuk menyiapkan makanan. Kurangnya konsumsi buah dan sayur dapat memicu konstipasi atau sembelit. Padahal sembelit bisa mengganggu proses detoks.

Menurut Andang, menu berbuka sebaiknya memenuhi 4 sehat (mengandung karbohidrat, protein, vitamin, dan mineral) dengan menu lebih sederhana, serta lebih banyak buah dan sayuran. “Buah dan sayur banyak mengandung unsur-unsur yang bisa menarik toksin dalam tubuh kita. Jadi sangat membantu proses detoks. Sedangkan jika kita makan daging justru menambah beban pencernaan,” tambahnya.

MENGAPA PERLU DETOKS?

2009-08-06T21:46:00.000-07:00

MENGAPA PERLU DETOKS?

Dikutip dari tulisan Ibu Andang Gunawan, ADN, ND (Majalah NIRMALA Mei
2004)

Anda punya masalah sembelit, demam, flu, kelebihan berat badan, selulit,
kadar kolesterol darah berlebihan, lesu kronis, penyakit/gangguan kulit,
sindrom pramenstruasi, kehilangan gairah seks, penuaan dini, tumor,
penyakit-penyakit degeneratif (hipertensi, stroke, penyakit jantung
koroner, diabetes, kadar usam urat berlebihan, dll.), serta
penyakit-penyakit infeksi yang tak kunjung sembuh? Tahukah Anda bahwa
akar dari masalah-masalah tersebut adalah karena adanya timbunan ampas
tubuh Anda?

TOKSIN bukan hanya ampas dari makanan yang kita makan dan
makanan-makanan yang tidak tercerna, tetapi juga bisa berasal dari zat
makanan aditif, udara tercemar, bahan kimia seperti pestisida, logam
berat dalam air minum, residu obat-obatan farmasi, dll. Bahkan pikiran
dan emosi negatif juga merupakan racun bagi sel-sel tubuh kita. Semua
ampas atau zat yang tidak diperlukan tubuh akan diperlakukan sebagai
racun (toksin) atau penyakit.
Ampas atau toksin juga diproduksi secara alamiah oleh tubuh kita
sendiri. Ini merupakan proses metabolisme sehingga tidak dapat kita
hindari. Setiap hari di dalam tubuh terjadi pembelahan sel-sel baru.
Sementara itu sel-sel yang sudah tua akan menjadi aus, mati, dan menjadi
ampas.
Dalam kondisi normal, ampas akan dikeluarkan secara teratur setiap hari
melalui sistem pembuangan tubuh. Buang air besar setiap hari bukan
jaminan bahwa proses pembuangan kita normal. Jika salah satu atau
beberapa masalah tersebut merupakan keluhan Anda, berarti pengeluaran
ampas dari tubuh Anda belum optimal! Penyakit terjadi apabila proses
pembuangan tidak optimal dan toksin mulai merusak jaringan organ-organ
vital.
Dalam sejumlah hasil penelitian disebutkan kondisi racun berlebihan
(toxicity) erat hubungannya dengan penuaan dini, menyebabkan terjadinya
penyakit-penyakit degeneratif (liver, jantung, diabetes, kanker, dll.),
dan menurunkan sistem kekebalan tubuh. Karena itu, racun harus
dikeluarkan dari dalam tubuh. Caranya, dengan detoksifikasi (detoks).

Apa itu detoks?
Detoksifikasi (detoks) adalah proses pengeluaran racun atau zat-zat yang
bersifat racun dari dalam tubuh. Puasa merupakan salah satu metode
efektif detoksifikasi. Pembersihan dan detoks meningkatkan proses
alamiah pengeluaran toksin dari dalam tubuh kita. Organ vital yang
menjadi target dalam program pembersihan racun yang efektif adalah susu
besar (pengeluaran) dan liver (detoksifikasi).
Hampir semua penyakit degeneratif dapat dihubungkan dengan kondisi
keracunan dalam saluran usus (intestinal toxemia). Mengapa? Karena
setiap jaringan dalam tubuh mendapatkan makanan dari darah, dan darah
mendapatkannya dari usus. Setiap zat yang masuk ke dalam tubuh kita akan
terserap ke dalam darah melalui dinding-dinding usus. Artinya, toksin
yang berada usus juga akan ikut beredar bersama aliran darah sampai ke
sel-sel di seluruh penjuru tubuh kita. Toksin-toksin inilah yang
menyumbangkan terjadinya berbagai kondisi penyakit kronis, akut, dan
degeneratif. Begitu juga menurunnya tingkat energi dan penuaan dini.

Mengapa perlu detoks?
Salah satu penyebab terbesar terjadinya tokxemia pada usus adalah
kebiasaan mengkonsumsi makanan yang dimasak secara berlebihan atau
diproses, yaitu makanan-makanan yang tidak memiliki enzim lagi. Juga
kebiasaan lebih banyak makan makanan pembentuk asam, yaitu protein
(hewani), pati, lemak. Terlalu banyak menyantap makanan sumber protein
(hewani), pati, dan lemak mengakibatkan tubuh mengalami asidosis, yakni
kondisi keasaman darah dan jaringan tubuh berlebihan.
Asidosis dapat menimbulkan peradangan pada berbagai jaringan dalam
tubuh, menyebabkan butir-butir darah melekat satu sama lain, atau
terbentuknya jejaring serabut-serabut halus (fibrin) dalam darah.
Jejaring serabut-serabut ini yang memberi kesan seolah-olah darah
menjadi pekat. Serabut-serabut ini mengakibatkan peredaran sel-sel darah
terganggu, sehingga pasokan zat makan dan oksigen ke sel-sel jaringan
tubuh lainnya terhambat.
Tubuh kita dikaruniai enzim-enzim yang diperlukan oleh berbagai fungsi
metabolisme dalam tubuh dalam jumlah terbatas, termasuk proses
pencernaan. Tubuh tidak akan menggunakan enzim-enzim ini apabila makanan
yang kita makan masih memiliki enzim. Terus-menerus menggunakan enzim
tubuh akan menghabiskan energi dan menyebabkan peradangan pada pankreas.
Pankreas adalah organ vital yang memproduksi enzim-enzim pencernaan pada
usus kecil. Gangguan pada pankreas menyebabkan pencernaan tidak lancar
dan tubuh semakin banyak memproduksi ampas.
Usus besar tidak memiliki kemampuan untuk mencerna makanan. Tubuh akan
memadatkan makanan yang tidak tercerna ke sepanjang dinding usus halus.
Secara alami proses ini akan mengundang pengeluaran lendir dari sistem
kekebalan tubuh yang ada pada dinding-dinding usus. Kondisi ini akan
mengakibatkan sembelit (sulit buang air besar) dan penyumbatan pada
saluran usus besar. Setelah beberapa waktu, kotoran ini akan membusuk
dan menghasilkan gas beracun. Gas lebih mudah terserap melalui pori-pori
halus pada dinding usus, mengalir dalam darah dan masuk ke sel-sel tubuh
dan sewaktu-waktu siap menimbulkan penyakit.
Pembersihan besar-besaran alias detoksifikasi yang dilakukan secara
berkala, perlu bagi tubuh kita. Selain untuk mengurangi ampas-ampas
beracun dari dalam tubuh, tidak ada organisme pembawa penyakit atau
virus yang tahan dalam tubuh yang bersih. Terapi detoks paling tuadan
sudah ratusan tahun dilakukan oleh manusia adalah puasa. Dengan pola
makan yang lebih sederhana dan alami saja, manusia dahulu sudah mengerti
bahwa sekali waktu tubuh perlu detoks. Detoks seharusnya menjadi lebih
penting bagi manusia modern dengan pola makan yang cenderung menimbulkan
ampas lebih banyak dan penyumbatan-penyumbatan pada sistem tubuh.
Toksin mengakibatkan proses penuaan dan kerusakan lebih cepat pada
seluruh sel tubuh. Waktu tidak ada hubungannya dengan penuaan. Penuaan
atau proses degenerasi semata-mata adalah karena toksin dan dehidrasi
yang kita tabung selama bertahun-tahun.

Manfaat detoks bagi tubuh dan kesehatan:
* Meremajakan sel-sel sehingga kulit pun menjadi bersih, sehat,
kencang, dan lembut.
* Menurunkan kelebihan berat badan.
* Meningkatkan energi.
* Peningkatan indera penciuman, perasa, dan pendengaran.
* Pengeruta tumor (jika ada).
* Peradangan pada kelenjar getah bening hilang.
* Melancarkan peredaran darah dan getah bening.
* Memperbaiki daya ingat.
* Menghilangkan gejala-gejala penyakit seperti alergi, sakit
kepala, kembung, dsb.
* Memperbaiki kadar gula darah dan tekanan darah.
* Memperbaiki fungsi liver dan ginjal.
* Meningkatkan daya tahan tubuh.

Bagaimana melakukan detoks?
Ada beberapa metode detoks yang sering dilakukan saat ini.
Mulai dari yang alami seperti puasa hingga yang menggunakan suplemen
herba atau obat-obatan tertentu. Program detoks yang baik harus dapat:

* menormalkan pH (kadar keasaman) pencernaan
* meringan beban fungsi enzim di pankreas
* melancarkan kerja empedu dan mencairkan cairan empedu
* mengurangi lemak dan penyumbatan pada liver
* membangun flora usus
* melancarkan pembuangan lendir dan ampas dari dinding usus agar
penyerapan zat makanan menjadi lebih baik
* membuang kotoran yang menyumbat saluran usus (catatan:
penyumbatan pada usus dapat mengakibatkan kanker usus)
* merangsang peristaltik usus agar pembuangan lebih lancar
* membersihkan darah
* membersihkan saluran kencing dan memperbaiki keseimbangan
cairan tubuh
* melancarkan peredaran getah bening
* membuka pori-pri kulit
* mengeluarkan lendir dari paru-paru serta melancarkan pernapasan

Biasanya perlu waktu 6 – 12 bulan untuk mencapai semua itu, dan juga
sangat bergantung pada kondisi keracunan dan kedisiplinan setiap
individu.
Metode detoks yang paling mudah dan aman adalah juice
fasting, yaitu puasa menghindari makanan padat dan pembentuk asam, dan
hanya mengkonsumsi jus buah segar sepanjang hari dalam porsi tertentu.
Puasa ini aman bagi semua orang. Mereka yang menderita kanker stadium
lanjut, diabetes, atau gagal ginjal harus di bawah pengawasan ahli.
Istirahat dan relaksasi sangat penting dalam program detoks.
Jika masih sibuk dengan pekerjaan dan aktivitas lainnya, sebaiknya tidak
melakukan detoks. Laju metabolisme tubuh selama detoks akan menurun,
begitu pula suhu tubuh, tekanan darah, nadi, dan saluran pernapasan. Ini
merupakan proses alamiah karena tubuh akan melakukan penghematan energi
dan sebagian besar energi akan lebih dikonsentrasikan untuk proses
pembuangan racun.
Proses keluarnya racun juga menimbulkan reaksi tidak nyaman
pada tubuh, yang secara medis dikenal sebagai gejala kemunduran
(withdrawal symptoms). Beberapa gejala mirip dengan gejala sakit atau
sakaw pada pemakai narkoba yang sedang menjalani program pembersihan.
Sebaliknya, dalam paham pengobatan alami, gejala ini disebut krisis
penyembuhan (healing crisis). Gejala ini biasanya muncul pada hari ke-3
sejak dimulainya program detoks. Gejala yang terasa biasanya hanya
muncul satu hari saja. Kecuali gejala seperti flu (pengeluaran lendir
melalui saluran pernapasan) biasanya berlangsung lebih lama.
Beberapa hari setelah itu kita mulai merasa tidak kelaparan
lagi, walaupun adakalanya muncul gangguan seperti memikirkan
makanan-makanan tertentu padahal perut sedang tidak lapar.

Krisis penyembuhan
* Gejala demam atau flu
* Diare atau sebaliknya, malah mengalami sembelit (sulit buang
air besar). Jika terjadi sembelit, bisa dibantu dengan enema atau
kolonhidroterapi/”cuci usus”.
* Nyeri otot atau sendi
* Sakit kepala atau migrain (umumnya pada perokok dan peminum
alkohol)
* Mual-mual atau kembung
* Lesu
* Banyak mengeluarkan riak atau lendir
* Gatal-gatal atau berjerawat (jika sebelumnya mempunyai masalah
dengan kulit
* Napas bau dan muncul lapisan tebal pada permukaan lidah (dapat
dikerok dan dibersihkan dengan sendok atau alat khusus pengerok lidah)
* Mudah merasa kedinginan (karena suhu tubuh menurun)
* Gangguan emosional (uring-uringan atau emosional)

Mekanisme detoks
Ada 2 mekanisme yang digunakan liver untuk mengeluarkan
racun. Bagian pertama pada detoks, disebut fase 1, adalah mengubah
toksin menjadi entuk yang larut lemak. Secara alamiah lemak akan segera
mengikat toksin yang masuk ke dalam tubuh. Karena itu, toksin harus
dilepaskan dulu dari jaringan lemak.
Bagian kedua, disebut fase 2, mengubah toksin menjadi bentuk
yang larut air agar toksin dapat dikeluarkan melalui saluran usus dan
urine. Dengan mekanisme ini, tidak akan ada racun yang tersangkut atau
tertinggal pada jaringan, termasuk jaringan otak dan saraf pusat. Toksin
akan keluar perlahan melalui aliran darah. Pada saat inilah biasanya
gejala-gejala yang terasa seperti penyakit, yakni gejala krisis
penyembuhan (healing crises) itu muncul.
Pada setiap fase yang harus dilalui, pelaksanaan detoks ini
sebaiknya dibantu dengan makanan dan herba tertentu untuk menguatkan
sel-sel organ vital dan kelenjar yang berperan pada proses detoks. ***

PRAKTEK DETOKS YANG EFEKTIF
Dikutip dari tulisan Ibu Andang Gunawan, AD, ND, dalam Majalah NIRMALA
JUNI 2004 halaman 60-64.

Program detoks tak bisa dilakukan sembarangan. Di antara sekian jenis
program detoks, detoks dengan jus buah (fruit juice fasting) adalah yang
paling aman dan nyaman. Namun sebelum melakukannya, pahami dulu
aturannya. Apa yang harus dilakukan menjelang detoks? Berapa lama waktu
optimum menjalankan detoks? Reaksi apa yang mungkin timbul selama
detoks?

USUS BESAR yang tidak sehat dan tidak lancar adalah sumber datangnya
berbagai penyakit. Sebagai saluran pembuangan yang menjadi tempat
bertumpuknya ampas-ampas, usus besar adalah organ pertama yang harus
dibersihkan, sebelum tubuh melakukan proses detoks yang akan dilakukan
oleh hati/liver.

Usus besar memang tempat lewatnya ampas dan kotoran, sehingga memang
tidak dapat dikatakan sebagai tempat yang bersih. Yang dimaksudkan harus
bersih dalam hal ini adalah lancar. Aliran dalam saluran pembuangan
harus lancar agar tidak terjadi penyumbatan, yang di kemudian hari dapat
menyebabkan kondisi keracunan dari dalam tubuh (otointoksikasi) dan
gangguan metabolisme.

PUASA: DETOKS YANG EFEKTIF

Ada banyak cara detoks. Sarapan buah di pagi hari, seperti metode Food
Combining, saja sudah dapat menimbulkan efek detoks. Tetapi di antara
semua alternatif detoks yang ada, puasa merupakan metode yang paling tua
dalam sejarah, paling aman, dan paling efektif.

Metode yang paling direkomendasikan para ahli kesehatan alami maupun
klinik-klinik puasa di negara-negara Barat adalah puasa hanya minum air
suling (disebut water fasting) atau puasa hanya dengan minum jus buah
atau jus sayuran saja (juice fasting).

Juice fasting dengan buah-buahan adalah pilihan detoks yang paling aman
dan nyaman. Kandungan gizi yang berlimpah dalam buah segar, termasuk
enzim-enzim dan energinya, dapat menurunkan intensitas pembersihan pada
tingkat yang lebih nyaman.

Puasa dengan hanya minum air prosesnya lebih intensif karena akan
membakar lebih banyak kalori. Bagi pemula, water fasting hanya boleh
dilakukan di klinik khusus yang mempraktekkan terapi puasa dan di bawah
pengawasan spesialis detoks.

PRINSIP-PRINSIP DETOKS

* Tinggalkan alat penimbang berat badan
Detoks bukan program penurunan berat badan. Penurunan berat badan
hanyalah efek sampingan detoks. Fokus detoks adalah kesehatan Anda.
Artinya, metabolisme harus baik atau lancar. Detoks memperbaiki
metabolisme tubuh. Jika tubuh sehat tidak akan ada kelebihan berat
badan. Ingat, kelebihan berat badan bukan semata-mata karena lemak,
tetapi toksin! Berhasil tidaknya detoks mudah terlihat dari penampilan
dan tekstur kulit yang menjadi tampak muda dan segar, juga ukuran
lingkar tubuh yang mengecil tanpa kesan kurus kering.
* Tinggalkan hitungan kalori
Program detoks ini tidak perlu membuang Anda pusing dengan urusan
hitunga-hitungan kalori, karena Anda hanya akan mengkonsumsi jus buah.
Buah adalah makanan rendah kalori tetapi kaya energi. Dalam ilmu
kesehatan modern, kalori juga dipahami sebagai energi. Tetapi dari paham
kesehatan alami, energi adalah tenaga atau power atau aura yang terdapat
pada makanan. Seperti aura pada manusia, aura pada tumbuh-tumbuhan juga
dapat dilihat dari kamera khusus. Sebaliknya, kalori lebih tepat
didefinisikan sebagai panas atau energi yang dibutuhkan untuk
pembakaran. Buah disebut makanan rendah kalori karena hampir tidak
memerlukan energi tubuh untuk pembakarannya, sehingga tubuh bisa lebih
banyak menghemat energi. Energi ini yang sebenarnya berperan dalam
proses penyembuhan dan peremajaan pada sel-sel tubuh.

PERSIAPAN SEBELUM DETOKS

* Selama proses detoks berlangsung, sebagian besar energi akan
difokuskan tubuh ke proses pembuangan. Karena itu, tidak ada gunanya
melakukan detoks jika masih disibukkan dengan kegiatan-kegiatan yang
menyita tenaga dan pikiran. Melakukan detoks dalam kondisi demikian
tidak akan membuat tubuh jadi sehat, tetapi justru sebaliknya. Cari
waktu yang baik untuk menjalankan detoks.
* Waktu menjalani detoks adalah 7-40 hari berturut-turut,
bergantung pada kondisi setiap orang. Bagi yang tidak biasa berpuasa,
sebaiknya latihan dulu melakukan detoks beberapa kali selama 3 hari
berturut-turut. Harap diingat bahwa detoks 3 hari itu hanya latihan.
Karena proses pengeluaran toksin sendiri baru mulai pada hari ke-3. Dan
bagi yang berminat menjalankan detoks lebih dari 7 hari sebaiknya
melakukan konsultasi kesehatan lebih dulu dengan dokter atau ahli gizi
yang menguasai terapi detoks.
* Agar tubuh lebih mudah beradaptasi dengan terapi detoks, 1-2
minggu sebelum melakukan program detoks sebaiknya Anda mulai:
o Mengurangi makanan berlemak tinggi, seperti makanan gorengan,
makanan bersantan, protein hewani (termasuk susu ternak), dan
karbohidrat olahan terutama yang mengandung terigu dan gula pasir
(termasuk minuman soda).
o Membatasi garam
o Menghindari alkohol, kafein, dan obat-obatan yang tak perlu
o Menghindari semua jenis makanan olahan industri (kalengan,
instan, dll)
Pola makan pra-detoks ini juga bermanfaat menurunkan reaksi detoks
yang menimbulkan rasa tidak nyaman. Mencoba ‘mencuri’ kesempatan
mengkonsumsi makanan/minuman yang harus dihindari, dapat menghambat
proses detoks yang sedang berjalan selama beberapa jam.

JENIS MAKANAN

Program detoks ini hanya memperkenalkan 5 jenis buah-buahan yang harus
dikonsumsi dalam bentuk jus. Mengapa harus jus? Karena dalam bentuk jus,
kandungan zat-zat gizi pada buah lebih mudah dicerna dan diserap tubuh.
Karena tidak banyak serat yang masuk, pada beberapa orang cara detoks
seperti ini juga dapat menimbulkan sembelit (sulit buang air besar/BAB).
Untuk mengatasinya, dapat dilakukan enema (merangsang gerakan
peristaltis usus dengan memasukkan cairan melalui anus) atau kolon
hidroterapi di klinik khusus. Tetatpi jika Anda banyak minum air putih
di antara waktu minum jus buah, risiko sembelit sangat kecil.

Jenis buah yang dibolehkan dalam program detoks ini hanya pepaya, apel,
mangga, semangka, nanas, dan jeruk nipis/lemon. Pilih buah yang segar
dan sudah matang. Tidak perlu buah impor, karena semakin dekat tempat
tumbuh buah dengan tempat kita, kualitas gizinya semakin baik untuk
tubuh kita. Sedapat mungkinpilih buah-buahan organik (tidak tercemar
pestisida dan zat-zat kimia lainnya).

Jenis buah yang dikonsumsi dalam satu hari harus sama. Misalnya hari
pertama hanya jus pepaya saja sepanjang hari, lalu hari berikutnya hanya
jus semangka saja, dan seterusnya. Cara mengkonsumsi buah seperti ini
hanya untuk memudahkan pengaturan pH dalam tubuh. (Tambahan dari Wied
Harry: Untuk jeruk nipis/lemon, peras airnya lalu campurkan ke dalam air
masak.)

REAKSI TUBUH SELAMA DETOKS

Selain reaksi-reaksi seperti penyakit, selama detoks tubuh akan
memberikan reaksi-reaksi lain yang sering mengejutkan bagi pemula.
Bentuk reaksi dan kapan munculnya reaksi-reaksi tersebut tidak sama pada
setiap orang.

Reaksi-reaksi tersebut antara lain:
* Warna urine lebih keruh dan berbau tajam. Bagi mereka yang
sepanjang hidupnya banyak mengkonsumsi obat-obatan farmasi, bau obat
akan ikut keluar bersama urine dan kotoran (feses).
* Sering buang angin dengan bau sangat menusuk.
* Muncul keinginan kuat pada makanan, padahal setelah hari ke-3
sebenarnya tubuh sudah tidak merasakan lapar lagi.
* Keluar banyak kotoran disertai lendir (mukus) yang cukup pekat.
Pada program detoks yang lebih panjang, tubuh akan mengeluarkan kotoran
dari lapisan sel yang paling dalam. Bentuk kotoran yang keluar biasanya
lebih pekat dan berwarna mulai dari kehijauan hingga kehitaman seperti
ter/aspal cair. Program detoks baru dapat dikatakan sempurna jika bentuk
kotoran yang keluar sudah normal dan tidak ada lagi kotoran yang
bentuknya seperti ter tersebut.

CATATAN PENTING

* Cara mengkonsumsi minuman/makanan apa pun tidak boleh
terburu-buru. Meskipun bentuknya cair, air dan jus buah tetap harus
diteguk pelan-pelan dan sedikit-sedikit saja. Jadi, tidak ditenggak
cepat-cepat, apalagi sekaligus. Minum atau makan terburu-buru dapat
menyebabkan beberapa proses yang harus dilakukan tubuh terhadap makanan,
terlewati. Makanan yang tidak terproses dengan baik akan mengalami
pembusukan sebelum waktunya. Padahal pembusukan makanan hanya boleh
terjadi dalam usus besar menjelang anus. Pembusukan dini biasanya sudah
terjadi di usus duabelas jari.
* Jus buah yang diminum setiap kali harus baru. Jadi, tidak boleh
membuat dan menyimpan jus untuk satu hari sekaligus, misalnya.
* Jangan menunda minum jus setelah jus dibuat. Kualitas gizi dan
energi pada jus buah akan berkurang setelah 20 menit, apalagi jika
dibiarkan terbuka dan terkena udara.

TIPs
* Sebaiknya tetap berolahraga teratur. Cukup olahraga ringan saja
seperti jalan kaki, lompat tali atau lompat-lompat kecil di atas
trampolin, yoga, taichi, atau chikung. Olahraga berguna melancarkan
sirkulasi darah dan getah bening, dan secara tidak langsung juga
melancarkan proses pengeluaran racun dari dalam tubuh.
* Boleh melakukan perawatan tubuh seperti pijat aromaterapi dan
luluran (body scrub atau penggelontoran kotoran dari permukaan kulit).

http://detokshop.wordpress.com/category/majalah-nirmala/

Sholat

2009-08-04T04:48:00.000-07:00

Amal yang pertama kali akan dihisab untk seseorang hamba nanti pada hari kiamat ialah sholat, maka apabila sholatnya baik (lengkap) maka baiklah seluruh amalannya yang lain dan jika sholatnya itu rusak (kurang lengkap) maka rusaklah segala amalannya yang lain (HR.Thabroni)

THE GREATEST LOVE OF ALL

2009-05-03T15:49:00.000-07:00

MARIO TEGUH GOLDEN WAYS

MTGW

THE GREATEST LOVE OF ALL

Anak-anak Adalah Masa Depan Kita

Lagu Tema: The Greatest Love Of All...........

Dalam kesadaran anak-anak, masa lalu itu nyaris terlupakan, dan masa depan itu belum mereka mengerti; mereka hanya hidup sepenuhnya dalam hari ini.Dalam hal ini, yaitu cara menikmati kehidupan; anak-anak tampil lebih bijak daripada kebanyakan orang dewasa.

Tidak sedikit orang dewasa yang hidup dalam masa lalu mereka, atau yang hidup dalam pengandai-andaian masa depan mereka, dan bahkan lebih banyak lagi yang tidak menyadari bahwa dia seharusnya hidup dengan sepenuhnya hari ini.Tetapi, anak-anak hidup di hari ini, di saat ini.

Dapatkah Anda membayangkan kesulitan yang harus dihadapi oleh seorang anak yang tinggal bersama orang tua yang masih hidup dalam penyesalan tentang masa lalu mereka?Dan dapatkah Anda mengharapkan seorang anak untuk tumbuh menjadi seorang dewasa yang penuh kepercayaan diri, jika dia menyaksikan kelemahan semangat orang tuanya yang tidak berharapan baik tentang masa depan mereka?Apakah yang Anda janjikan kepada bayi Anda, pada hari kelahirannya?Adakah Anda menjanjikan kebesaran baginya? Atau, apakah Anda janjikan bahwa dia akan pulang ke rumah yang diisi oleh orang tua yang bergembira untuk membantunya mencapai apa pun kebesaran yang diinginkannya? Apakah yang Anda janjikan kepada bayi itu?

Tidak ada seorang pun yang demikian jahat - sehingga mampu melihat kedalam mata kecil bayi-nya, dan berkata: “Aku akan membuat mu menderita. Aku akan membuat mu melihat sisi-sisi buruk mu saja. Aku akan membuat mu merasa tidak cukup baik untuk apa pun. Aku akan pastikan kamu tahu bahwa kamu lah sumber dari semua masalah ku. Aku akan menyalahkan mu untuk semua kesulitan ku.

Aku akan membuat mu menyesali kelahiran mu di dunia ini.”Sulit dibayangkan bahwa ada orang yang mampu menjadikan dirinya sejahat itu pada hari kelahiran anaknya. Tetapi, ternyata, tidak sedikit orang tua yang betul-betul bersikap dan berlaku yang menjadikan bayi-bayi lucu itu menyesali kelahiran mereka. Dan yang paling menyayat hati, adalah bila tubuh-tubuh mungil itu gemetar lemah penuh kesedihan - karena mereka mulai menerima bahwa mereka lah penyebab kesusahan orang tua mereka, dan bahwa mereka memang pantas untuk mendapatkan perlakuan buruk yang telah mereka terima.

Sesungguhnya, di manakah kau tinggalkan hati mu?Anda bisa melihat citra sang orang tua dengan memperhatikan perilaku anak-anak mereka.Satu-satunya cara untuk menumbuhkan seorang anak yang baik adalah menjadikannya seorang anak yang berbahagia. Dan satu-satunya cara untuk menjadikannya berbahagia adalah menjadikan diri Anda seorang dewasa yang bersikap baik kepadanya.

Seorang bayi adalah peniru yang setia. Dia tidak mengenal cara-cara awal yang lain untuk belajar dari kita, kecuali melalui pengamatan dan peniruan dari apa pun yang kita tampilkan kepadanya.Dia hanya seorang bayi. Bagaimana mungkin Anda bisa berharap bahwa dia mengetahui perbedaan antara yang baik dan yang buruk - tanpa bantuan?Dia tidak memiliki informasi awal yang akan mengingatkannya bahwa sebagian orang dewasa bukan lah contoh yang baik; bahwa sebagian dari mereka akan mengajarkan hal-hal yang membuatnya digolongkan bersama mereka yang direndahkan. Dan bahkan ada pembelajaran dari mereka yang disebut dewasa itu - yang akan menjadikan diri sang anak lebih sesuai bagi penjara.

Sesungguhnya kita sedang mencari seorang pahlawan bagi diri kita.Kita membutuhkan seseorang untuk kita hormati.Anak-anak tanpa pahlawan - sedikit sekali yang akan tumbuh menjadi pribadi-pribadi dewasa yang bangga dan membanggakan.Mereka membutuhkan seorang dewasa yang bisa mereka kagumi. Mereka membutuhkan seorang kuat, yang bersamanya - mereka merasa terlindungi. Mereka membutuhkan seorang sahabat dewasa yang akan menuntun dan mendorong mereka untuk tumbuh menjadi pribadi-pribadi yang kuat dan mandiri. Mereka membutuhkan seorang teladan.

Mereka, anak-anak kita itu - lebih membutuhkan seorang pahlawan untuk mereka teladani, dan bukan seorang kritikus yang semena-mena merendahkan diri-diri kecil yang tidak terlindungi itu - hanya karena yang lebih tua itu - mampu mendatangkan penyiksaan yang tak terlawankan.Jadikan lah diri Anda orang tua yang mencontohkan kegembiraan dalam memenangkan kualitas kehidupan yang baik, agar anak-anak kita juga bersemangat menjadikan diri mereka tumbuh dengan tubuh yang sehat, cara pandang yang jernih, dan pemikiran yang cemerlang.Bagi seorang anak, tidak ada seorang pahlawan yang lebih agung daripada seorang dewasa yang berlutut membantunya, dan berbisik “Ketahui lah bahwa aku sangat menyayangi mu.

"Pengenalan Teknologi Internet, Aplikasi dan Manfaatnya by TELKOM Kandatel Purwokerto

2009-04-19T20:28:00.000-07:00

Friends, hari ini saya diundang oleh TELKOM unit data& vas sales Kandatel Purwokerto dalam rangka "Pengenalan Teknologi Internet, Aplikasi dan Manfaatnya". Menurut saya program TELKOM ini sangat bermanfaat bagi masyarakat untuk "melek internet". Salut deh buat TELKOM. Semoga program ini selalu berkesinambungan dan berhasil membuat bangsa Indonesia melek internet sampai kesemua lapisan. Saya sebagai ibu rumah tangga sangat merasakan manfaatnya dengan berinternet. Salah satunya kita dapat terkoneksi dengan relasi2, klien2 dan semua orang. Kita juga bisa berbisnis dengan internet juga. So maju terus para ibu2.

Kebaikan Yang Tak Dapat Dinilai dengan Uang

2009-04-12T19:51:00.000-07:00

Friends, Pagi ini saya ke pasar untuk belanja. Ada kejadian yang menyentuh hati saya ketika saya hendak pulang. Saya mengendarai motor ke pasar. Belanjaan ternyata banyak dan membuat jari2 saya kebas karena berat menahan beban kantong2 belanjaan. Sampai di parkiran motor seberang jalan, bapak tukang parkir siap2 melakukan tugasnya. Saya bayar parkir motor Rp. 500,- (lima ratus perak) itu adalah tarif parkir motor di tempatku saat ini. Setelah saya bayar parkir saya taruh belanjaan di trotoar karena saya harus mengambil helm dan menyiapkan motor saya. Bapak Tukang parkir tadi segera tanpa diminta membantu saya mengatur belanjaan saya dan mengaturnya di motor agar saya bisa leluasa mengendarai motor kemudian bapak tukang parkir menyetop kendaraan sampai ke tengah agar saya bisa lewat. Kalau di jakarta kebaikan bapak tukang parkir itu ada tarifnya....bukan hanya dari hati...namun ternyata saya untuk kesekian kali menjumpai kebaikan hati yang tak dapat dinilai dengan uang di kota ini. Ternyata masih banyak orang2 baik yang sangat jarang saya jumpai di Ibukota sebelumnya. Alhamdulillah.

Cluster Headche Suamiku

2009-04-08T17:13:00.000-07:00

Dear,

Hampir 2 bulan ini suamiku migren nya kumat. namun migren dia bukan migren biasa tapi tidak biasa. Karena migrennya termasuk migren yang cluster headche. Penyebabnya bukan karena indikator cluster headche tapi karena suami dianugerahi kelainan pembuluh saraf yang sangat sensitif terhadap pancaroba. Jadi migrennya kambuh setiap bulan Maret dan 3-4 tahun sekali. Serangan berlangsung selama 1 jam. Dan itulah penderitaan yang paling sakit. Doker ahli sarafnya aja bilang itu sakit banget. Udah MRI dan Prof. Bedah Saraf bilang dia sakit migren karena hasil MRI bagus semua. Alhamdulillah aku bisa bernafas lega namun tidak ada kejelasan penyebab sakit dan sakitnya apa (diagnosa yang spesifik), ada yang bilang dia kolesterol dan darahnya kental. Aku tdk mau berspekulasi, akhirnya aku minta suamiku untuk test darah lengkap plus kolesterol, asam urat, gula,dan kekentalan darah. Alhamdulillah hasilnya bagus. Tapi sakitnya masih. Bingung....namun kami pasrah. Semua cara kami lakukan sampai akhirnya kami di referensikan ke seorang dokter oleh sahabat baik kami. Semua itu diluar rencana. Semua seperti ada yang ngatur...mudah dan cepat prosesnya. Akhirnya dari Dr.Rudy (kami memanggilnya), suamiku didiagnosa seperti diatas. Terapinya harus sebailknya. Dikompres dengan es dan minum air dingin. Karena ketika kambuh, pembuluh darah di otak akan melebar dari normal sehingga darah ke otak tidak sampai dan tentu saja supply oksigen ke otak minim. Makanya dia sakit kepalanya. Kebetulan ku menemukan artikel yang menyerupai sakit suamiku. Semoga ini dapat menjadi referensi buat temen2 yang kebetulan mempunyai masalah yang sama.

Sakit Kepala Cluster
(adopted from medicastore.com)

DEFINISI
Sakit Kepala Cluster adalah jenis sakit kepala migren yang jarang terjadi, yang menyebabkan nyeri yang luar biasa. Paling sering menyerang pria diatas 30 tahun.

PENYEBAB
Serangan bisa disebabkan oleh alkohol dan kekurangan oksigen (misalnya di daerah pegunungan).

GEJALA
Suatu serangan hampir selalu dimulai secara tiba-tiba dan berakhir dalam waktu 1 jam. Serangan seringkali dimulai dengan rasa gatal atau meler pada salah satu sisi hidung, yang mendahului nyeri hebat pada sisi kepala yang sama dan menjalar ke sekitar mata. Setelah serangan, kelopak mata pada sisi yang sama bisa menutup dan pupil seringkali mengecil. Serangan datang dalam kelompok, berkisar dari 2 serangan/minggu sampai beberapa serangan/hari. Sebagian besar episode sakit kepala cluster berlangsung selama 608 minggu dan kadang lebih lama, yang diikuti dengan interval bebas sakit kepala selama beberapa bulan sebelum serangan muncul lagi.

DIAGNOSA
Diagnosis ditegakkan berdasarkan gejalanya yang khas.

PENGOBATAN
Suntikan sumatriptan bisa segera menghilangkan nyeri tapi tidak mencegah serangan berikutnya. Selama suatu serangan, menghirup oksigen kadang bisa mengurangi nyeri.

PENCEGAHAN
Untuk mencegah serangan bisa diberikan ergotamin, kortikosteroid atau metisergid.
Artikel Terkait

Dokter Terkait

Obat Terkait
TRIPTAGIC

KEZALIMAN SEKALI, PENYESALAN SAMPAI MATI

2009-03-11T21:13:00.000-07:00

KEZALIMAN SEKALI, PENYESALAN SAMPAI MATI

Adopted : Majalah Alia

Seorang anak perempuan berusia kira-kira tiga tahun suatu ketika bermain-main dengan riang di rumahnya dengan mencoret-coret tembok rumah menggunakan batu ditangannya. Tidak puas dengan tembok rumah, anak itu meneruskan aktivitasnya, mencoret sebuah mobil mewah yang baru saja dibeli orang tuanya secara kredit.
Ketika orang tuanya melihat goresan-goresan “melukai” mobil kesayangan yang baru diperolehnya dengan mencicil itu, mendidihlah kemarahan sang ayah. Ia lalu bertanya , “Siapa yang membuat ini?”
Dengan wajah riang sang anak mengaku, “Dila (nama samara), Yah!Bagus ya?”
Serta merta kemarahan kedua orang tua itu pun meningkat. Sang ayah meminta anak tersebut memberikan tangannya. Anak itu pun menurut. Segera sang ayah menghantam tangan si kecil dengan beberapa lecutan. Sang anak kaget bukan kepalang. Sang ibu diam.
Setelah menerima hukuman, sang anak dibawa pembantu ke kamarnya. Sambil menangis anak perempuan itu bertanya kepada pembantu di rumah itu, “Kenapa ayah pukul Dila?” Pembantu wanita itu berusaha menjelaskan “kesalahan” yang telah dilakukannya, yaitu menggores mobil baru ayahnya.
“Dila kan gak tahu,” keluh anak itu. Malamnya ia tidur bersama pembantu. Malam itu pula panas badannya naik. Ketika sang pembantu member tahu majikannya, anak itu disuruh minum obat penurun panas. Ternyata panas badan anak tersebut tetap tinggi sampai lebih dari dua malam, dan selama itu pula ia tidur di kamar pembantu. Setiap malam ibunya menengok setiap ia tertidur pulas.
Di dorong rasa khawatir, kedua orang tua tersebut akhirnya membawa putrid mereka ke dokter dengan serta merta menyuruh mereka membawa anak tersebut ke rumah sakit karena parahnya sakit yang diderita anak perempuan kecil tersebut. Setelah diperiksa di rumah sakit, sang dokter segera menemui suami-istri tersebut dan meminta mereka menandatangani secarik kertas berisi perjanjian bahwa mereka menyetujui operasi yang harus dilakukan terhadap tangan anak mereka itu. Tangannya sudah membusuk, agar busuknya tidak segera menjalar, maka harus segera diamputasi! Mereka terperanjat. Namun perjanjian harus segera ditandatangani.
Proses amputasi berlangsung. Mobil baru terpaksa dijual untuk membiayai operasi. Anak yang tak mengerti di mana salahnya itu pun tidak sadarkan diri.
Ketika ia sadar dan melihat pergelangan tangannya tak ada lagi, ia berseru sedih, “Ayah…Dila janji nggak coret-coret lagi! Kenapa tangan Dila dipotong…!”

Muslim Berinvestasi

2009-02-19T01:25:00.000-08:00

Muslim Berinvestasi
Adopsi dari Ahmad Gozali Perencana Keuangan Buku Keuangan Syariah Halal, Berkah, Bertambah

Belum banyak masyarakat kita yang terbiasa melakukan investasi. Jangankan berinvestasi, baru mendengar kata “investasi’ saja sepertinya sudah merasa alergi. Lain halnya dengan masyarakat di negara maju di mana investasi bukan Cuma menjadi pembicaraan kalangan berdasi. Investasi sudah menjadi bagian sehari-hari dari semua orang yang berurusan dengan uang, bahkan remaja sekalipun

Sebenarnya, apa sih investasi itu? Lalu kenapa belum banyak masyarakat yang melakukan investasi?

Sederhana saja, investasi adalah suatu kegiatan yang bertujuan untuk mengembangkan harta yang kita miliki, titik. Tidak usah menggunakan istilah-istilah rumit, investasi ya investasi, kegiatan mengembangkan harta.

Jika kita gunakan definisi tadi, sebenarnya hampir kita semua sudah melakukan investasi, hanya saja kita tidak menyadarinya. Kita sudah terlebih dahulu terjebak dangan anggapan bahwa yang namanya investasi, dalam hubungannya dengan surat-surat berharga, angka-angka rumit, dan sebagainya. Padahal, semua kegiatan yang bertujuan untuk mengembangkan harta yang dimiliki adalah investasi. Itu berarti menyewakan rumah adalah investasi, menyimpan emas adalah investasi, dan memodali adik untuk berdagang adalah juga investasi.
Memang, itu hanya sebagian dari investasi, dan merupakan investasi secara langsung tanpa melalui produk keuangan. Sementara itu, yang namanya investasi dengan produk keuangan masih banyak masyarakat yang belum, atau tidak mau melakukannya. Sebagian orang tidak melakukan investasi karena merasa tidak perlu, ada sebagian lagi yang mungkin merasa takut. Ada juga orang yang merasa bahwa untuk berinvestasi membutuhkan modal yang merasa bahwa untuk berinvestasi membutuhkan modal yang besar yang ia tidak punyai.

Dari sekian banyak muslim yang memiliki modal untuk berinvestasi, banyak di antaranya merasa tidak perlu untuk berinvestasi, sedangkan sebagian lagi tidak berinvestasi karena takut merugi. Hanya sebagian kecil kaum muslim yang benar benar melakukan investasi. Dari sebagian kecil yang melakukan investasi itu pun hanya terdapat sebagian kecil lagi yang sudah memperlihatkan kaidah Islam dalam berinvestasi.
Benarkah investasi itu tidak perlu? Benarkah investasi itu berisiko? Benarkah investasi itu beresiko? Benarkah investasi membutuhkan modal yang besar? Bagaimana, dan apakah perlu memperhatikan kaidah Islam dalam berinvestasi? Mari kita bahas satu persatu permasalahan tadi.

Investasi? Apa Perlu?
Sebagian orang merasa tidak perlu untuk berinvestasi karena merasa dirinya sudah berkecukupan dengan penghasilan rutin, itu sudah cukup. Uang toh tidak bisa dibawa mati, nikmati saja selagi hidup. Setiap bulannya, ia mendapatkan penghasilan untuk kemudian dihabiskan, dan menunggu saat gajian lagi untuk kemudian dihabiskan kembali. Begitu seterusnya, uang mengalir melalui tangannya tanpa ada yang tersisa untuk diinvestasikan.

Betulkah Anda tidak memerlukan investasi? Simak poin-poin berikut ini.
Fisik tak selamanya sehat dan kuat
Hal ini sudah pasti. Tak selamanya Anda dapat mengandalkan fisik untuk mencari nafkah. Bagi Anda yang sudah terbiasa mendapatkan penghasilan dengan cara bekerja mengandalkan fisik, sebagai karyawan misalnya, tentunya Anda sudah merasakan betapa Anda sangat bergantung pada kesehatan fisik Anda. Begitu Anda sakit dan tidak dapat bekerja, otomatis penghasilan pun berkurang. Gaji pokok mungkin masih utuh, tetapi Anda dapat kehilangan premi kehadiran.
Apalagi jika Anda bekerja sendiri, sebagai penjahit misalnya, bisa-bisa Anda kehilangan penghasilan sama sekali di kala sakit. Belum lagi jika biaya pengobatannya harus ditanggung sendiri. Sudah penghasilan berkurang, harus keluar uang tambahan untuk berobat pula.

Sebagai karyawan, walaupun Anda sehat dan tidak pernah mengalami sakit yang serius, namun tetap saja faktor fisik dapat menjadi masalah nantinya. Sesehat apa pun fisik Anda, usia pension tetap akan membatasi diri dari bekerja. Usia pensiun sudah jelas menjadi kendala permanen untuk dapat bekerja. Walaupun masih kuat dan ingin terus bekerja, namun biasanya perusahaan tidak akan mengizinkan Anda untuk bekerja lebih lama lagi.

Harga-harga terus naik
Sebagai Negara berkembang, tingkat inflasi (kenaikan harga) di Indonesia cukup tinggi jika dibandingkan dengan Negara maju. Setiap tahunnya, rata-rata kenaikan harga 10% dapat dibilang cukup normal. Untuk mengantisipasinya, penghasilan masyarakat juga seharusnya bisa naik setidaknya sama seperti kenaikan harga barang, jika memang tidak bisa lebih tinggi lagi. Bagaimana dengan penghasilan Anda? Apakah mengalami kenaikan setiap tahunnya? Apakah kenaikannya mampu mengejar inflasi?

Jika tidak demikian, Anda termasuk orang yang merugi. Dengan jumlah rupiah yang sama, Anda akan mengalami penurunan daya beli. Beras yang tadinya dapat dibeli dengan harga cukup mahal, sekarang harus dibayar dengan harga yang lebih tinggi. Itu pada saat normal, bagaimana dengan kejadian luar biasa

Dana Cadangan
Terkadang tidak semua hal berjalan sesuai dengan rencana. Walau rencana sudah disusun matang, namun tampaknya ada saja penghalang yang tak terelakkan. Hal ini tentu saja dapat membawa akibat secara keuangan. Misalnya, jika terjadi kebutuhan mendadak karena sakit atau kecelakaan.

Takdir tak dapat diketahui sebelum memang terjadi. Musibah tak dapat ditolak karena sudah menjadi kehendak yang Maha Berkehendak. Apa yang dapat kita lakukan hanyalah mengantisipasinya, agar ketika terjadi sesuatu, kita sudah siap menghadapinya. Semua itu memang tidak kita harapkan, tetapi bukankah akan lebih baik jika kita persiapkan. Oleh karena itu, menyimpan uang dalam bentuk investasi bisa jadi adalah pilihan yang baik sebagai Dana Cadangan. Ibaratnya, sedia payng sebelm hujan.

Hak Generasi Mendatang
Anak keturunan adalah penenang hati bagi kedua orang tuanya. Tatkala penat pulang bekerja bisa hapus seketika begitu mendengar tawa anak riang gembiranya. Kegembiraan anak adalah kegembiraan orang tuanya. Kesedihan anak adalah kesedihan orang tuanya pula. Orang tua yang baik akan melakukan apa pun untuk membahagiakan anaknya. Membekalinya dengan iman, ilmu, dan harta yang baik, agar dapat meneruskan tugas suci sebagai khalifah di atas bumi.

Bekalan harta memang bukan hal yang utama yang hars Anda persiapkan untuk masa depan mereka. Namun, Islam mengajarkan agar kita tidak meninggalkan keturunan kita dalam kondisi lemah sehingga khawatir dengan kesejahteraan mereka nantinya. Seorang muslim bahkan dianjurkan untuk meninggalkan keturunannya dalam keadaan kaya raya agar mereka tidak perlu meminta-minta sepeninggal orang tuannya, karena meminta-minta adalah perbuatan yang sangat dibenci.

Berjumpa Setelah 21 tahun Berpisah

2009-02-18T01:03:00.000-08:00

Friends, jum'at lalu tanggal 13 Feb'09 di Pasaraya Blok M. Akhirnya ku berjumpa dengan sobatku yang sudah 21 tahun tidak berjumpa. Selama 21 th ku mencari dia begitu juga dengannya. Namun tidak pernah ada hasil. Padahal ternyata kami sama2 ada di Jakarta pun tidak pernah berjumpa. Suatu saat...usaha punya usaha, Facebook mempertemukan kami setelah 21 tahun. Alangkah bahagianya. Nina aku memanggilnya dengan nama itu, adalah sahabatku ketika aku masih sekolah di SD Barkot 2 di Pamekasan. Finally kami berjumpa juga.........Semoga persahabatan kami selalu diberkahi Allah SWT. Amien. Kini kami sama2 sudah memiliki jagoan2 yang lucu2. Ternyata tanpa sadar, kami sudah lama sekali berpisah.

LONG WEEKEND MENJELANG PERGANTIAN TAHUN

2008-12-25T01:53:00.000-08:00

Dear friends, pergantian tahun memang selalu menjadi tradisi bagi masyarakat indonesia untuk berlibur. Saat ini, jangan coba2 cari hotel deh...dari yang murah sampai yang mahal sudah full booked. Gila! itu yang sempat terucap ketika hari ini saya seharian mencari hotel untuk relasi kami. Semua full booked. Krisis Global? Saya rasa tidak juga. Karena ternyata hotel dan tempat2 wisata penuh. "Jogja?Pasti full wong purwokerto saja full apalagi jogja, mbak".

TUA BUKAN KENDALA UNTUK MENYERAH PADA HIDUP

2008-11-11T18:31:00.000-08:00

Friends, lihat baik2 bapak tua ini. Coba tebak berapa umurnya? Sudah lanjut yang pasti. Mau tau berapa umurnya? 78 tahun. Bapak ini bernama Pak Sadorsih. Pak Sadorsih sudah tua yang pasti dan maaf, agak bongkok. Mungkin karena sering mengangkut barang2 berat. Pak Sadorsih dengan usia setua itu tidak menyerah pada hidup. Setiap pagi sampai sore pak sadorsih bekerja membersihkan lahan2 orang. Jika ada kayu yang ditebang, dia bawa pulang untuk kayu bakar. Bayangkan, sungguh ironis jika kita melihat banyak para PNS yang masih menggunakan waktu kerja untuk kepentingan pribadi. Apa tidak malu dengan pak sadorsih? Dia sudah tua tapi tetap gigih bekerja karena dia harus hidup. Orang hidup butuh makan. Orang makan butuh duit. So...Kerja dengan sebaik2nya. Bersyukur atas apa yang dimiliki dan mempertahankan bahkan meningkatkan apa yang kita miliki. Buat anak2 muda yang kerjaannya cuma ngabisisin duit ortu (menyedihkan), buka mata hati kalian! Disekitar kita masih banyak orang yang kerja untuk 10 ribu dengan bekerja seharian dan banyak diantara mereka sudah lanjut usia. Sedangkan kita membelanjakan 20rb dalam hitungan detik.......

Jangan selalu melihat ke atas...nanti silau lho! sempatkan untuk melihat ke bawah dan care dengan sesama di sekelilingmu.

Lima Poin Pendidikan Anak Dalam Islam

2008-08-12T05:47:00.000-07:00

Oleh Siti Aisyah Nurmi-ERAMUSLIM

Bunda, apakah ilmumu hari ini? Sudahkah kau siapkan dirimu untuk masa depan anak-anakmu? Bunda, apakah kau sudah menyediakan tahta untuk tempat kembali anakmu? Di negeri yang Sebenarnya. Di Negeri Abadi? Bunda, mari kita mengukir masa depan anak-anak kita. Bunda, mari persiapkan diri kita untuk itu.

Hal pertama Bunda, tahukah dikau bahwa kesuksesan adalah cita-cita yang panjang dengan titik akhir di Negeri Abadi? Belumlah sukses jika anakmu menyandang gelar atau jabatan yang tertinggi, atau mengumpulkan kekayaan terbanyak. Belum Bunda, bahkan sebenarnya itu semua tak sepenting nilai ketaqwaan. Mungkin itu semua hanyalah jalan menuju ke Kesuksesan Sejati. Atau bahkan, bisa jadi, itu semua malah menjadi penghalang Kesuksesan Sejati.

Gusti Allah Yang Maha Mencipta Berkata dalam KitabNya: “Tiap-tiap yang berjiwa akan merasakan mati. Dan sesungguhnya pada hari kiamat sajalah disempurnakan pahalamu. Barangsiapa dijauhkan dari neraka dan dimasukkan ke dalam syurga, maka sungguh ia telah beruntung. Kehidupan dunia itu tidak lain hanyalah kesenangan yang memperdayakan.” (QS 3:185)

Begitulah Bunda, hidup ini hanya kesenangan yang menipu, maka janganlah tertipu dengan tolok ukur yang semu. Pancangkanlah cita-cita untuk anak-anakmu di Negeri Abadi, ajarkanlah mereka tentang cita-cita ini. Bolehlah mereka memiliki beragam cita-cita dunia, namun janganlah sampai ada yang tak mau punya cita-cita Akhirat.

Kedua, setelah memancangkan cita-cita untuk anak-anakmu, maka cobalah memulai memahami anak-anakmu. Ada dua hal yang perlu kau amati:

Pertama, amati sifat-sifat khasnya masing-masing. Tidak ada dua manusia yang sama serupa seluruhnya. Tiap manusia unik. Pahami keunikan masing-masing, dan hormati keunikan pemberian Allah SWT.

Yang kedua, Bunda, fahami di tahap apa saat ini si anak berada. Allah SWT mengkodratkan segala sesuatu sesuai tahapan atau prosesnya. Anak-anak yang merupakan amanah pada kita ini, juga dibesarkan dengan tahapan-tahapan.

Tahapan sebelum kelahirannya merupakan alam arwah. Di tahap ini kita mulai mendidiknya dengan kita sendiri menjalankan ibadah, amal ketaatan pada Allah dan juga dengan selalu menjaga hati dan badan kita secara prima. Itulah kebaikan-kebaikan dan pendidikan pertama kita pada buah hati kita.

Pendidikan anak dalam Islam, menurut Sahabat Ali bin Abitahalib ra, dapat dibagi menjadi 3 tahapan/ penggolongan usia: 1. Tahap BERMAIN (“la-ibuhum”/ajaklah mereka bermain), dari lahir sampai kira-kira 7 tahun. 2. Tahap PENANAMAN DISIPLIN (“addibuhum”/ajarilah mereka adab) dari kira-kira 7 tahun sampai 14 tahun. 3. Tahap KEMITRAAN (“roofiquhum”/jadikanlah mereka sebagai sahabat) kira-kira mulai 14 tahun ke atas. Ketiga tahapan pendidikan ini mempunyai karakteristik pendekatan yang berbeda sesuai dengan perkembangan kepribadian anak yang sehat. Begitulah kita coba memperlakukan mereka sesuai dengan sifat-sifatnya dan tahapan hidupnya.

Hal ketiga adalah memilih metode pendidikan. Setidaknya, dalam buku dua orang pemikir Islam, yaitu Muhammad Quthb (Manhaj Tarbiyah Islamiyah) dan Abdullah Nasih ’Ulwan (Tarbiyatul Aulad fil Islam), ada lima Metode Pendidikan dalam Islam.
Yang pertama adalah melalui Keteladanan atau Qudwah, yang kedua adalah dengan Pembiasaan atau Aadah, yang ketiga adalah melalui Pemberian Nasehat atau Mau’izhoh, yang keempat dengan melaksanakan Mekanisme Kontrol atau Mulahazhoh, sedangkan yang terakhir dan merupakan pengaman hasil pendidikan adalah Metode Pendidikan melalui Sistem sangsi atau Uqubah.

Bunda, jangan tinggalkan satu-pun dari ke lima metode tersebut, meskipun yang terpenting adalah Keteladanan (sebagai metode yang paling efektif).

Setelah bicara Metode, ke empat adalah Isi Pendidikan itu sendiri. Hal-hal apa saja yang perlu kita berikan kepada mereka, sebagai amanah dari Allah SWT. Setidak-tidaknya ada 7 bidang. Ketujuh Bidang Tarbiyah Islamiyah tersebut adalah: (1) Pendidikan Keimanan (2) Pendidikan Akhlaq (3) Pendidikan Fikroh/ Pemikiran (4) Pendidikan Fisik (5) Pendidikan Sosial (6) Pendidikan Kejiwaan/ Kepribadian (7) Pendidikan Kejenisan (sexual education). Hendaknya semua kita pelajari dan ajarkan kepada mereka.

Ke lima, kira-kira gambaran pribadi seperti apakah yang kita harapkan akan muncul pada diri anak-anak kita setelah hal-hal di atas kita lakukan? Mudah-mudahan seperti yang ada dalam sepuluh poin target pendidikan Islam ini: Selamat aqidahnya, Benar ibadahnya, Kokoh akhlaqnya, Mempunyai kemampuan untuk mempunyai penghasilan, Jernih pemahamannya, Kuat jasmaninya, Dapat melawan hawa nafsunya sendiri, Teratur urusan-urusannya, Dapat menjaga waktu, Berguna bagi orang lain.

Insya Allah, Dia Akan Mengganjar kita dengan pahala terbaik, sesuai jerih payah kita, dan Semoga kita kelak bersama dikumpulkan di Negeri Abadi. Amin. Wallahua’lam, (SAN)
Catatan: - Lima Poin Pendidikan Anak: -1.Paradigma sukses-2.Mengenal Tahapan dan Sifat-3.Metode-4.Isi-5.Target. - Buku Muhammad Quthb (Manhaj Tarbiyah Islamiyah) diterjemahkan dengan judul “Sistem Pendidikan Islam” terbitan Al-Ma’arif Bandung, dan buku Abdullah Nasih ’Ulwan (Tarbiyatul Aulad fil Islam) diterjemahkan dengan judul Pendidikan Anak Dalam Islam.

Dr. H. Muhammad Syafi'i Antonio, M.Ec: Bangun Bisnis yang Sehat dengan Manajemen Syariah

2008-08-09T01:33:00.001-07:00

dikutip dari eramuslim.com

Pemahaman masyarakat Muslim Indonesia mengenai konsep syariah masih terbatas hanya pada kegiatan ibadah-ibadah rutin, padahal konsep syariah meliputi semua aspek kehidupan. Ekonomi syariah juga tidak hanya sebatas pada perbankan syariah, namun mencakup berbagai ruang lingkup perekonomian yang mendasarkan pada pengetahuan dan nilai-nilai syariah Islam. Cara pandang itu sudah saatnya diubah dan untuk mengubahnya, ada tujuh konsepsi yang perlu diterapkan. Konsepsi itu akan berjalan efektif jika tiga elemen yakni para tekhnokrat, ulama dan pemerintah dapat bersinergi.

Hal tersebut disampaikan pakar ekonomi ayariah yang juga Pemimpin Konsultan Batasa Tazkia Dr. H. Muhammad Syafi'i Antonio, M. Ec yang ditemui eramuslim di sela-sela Seminar Nasional Manajemen Syariah, di Hotel Jaya Raya, Cipayung, Bogor, Jawa Barat, Rabu (7/3). Berikut ini petikan bincang-bincangnya;

Bagaimana Anda melihat pemahaman masyarakat Muslim Indonesia saat ini tentang syariah?Syariah selama ini masih dianggap sebagi ibadah rutin, seperti sholat, zakat, haji. Syariah itu sendiri harus dipahami secara umum karena dalam bahasa itu bermakna syar'i atau jalan menuju mata air dan jalan menuju kehidupan. Syariah itu juga bukan hanya dari sisi ekonomi. Kita juga suka salah, yang dimaksud itu merupakan muamalah. Tugas kita adalah bagaimana mengintegrasikan hukum dan nilai yang kita ambil dari Al-Quran dan As-sunnah masuk dalam kehidupan ekonomi, produksi, distribusi, marketing dan keuangan, itu satu tantangan dalam menginternalisasi nilai-nilai ini.

Bagaimana cara mengembangkan dan merubah paradigma itu dimasyarakat?Saya ingin memberikan tujuh langkah yang harus dilakukan. Pertama Konseptual Development, artinya konsepsi-konsepsi dari Al-Quran dan As-sunnah kita harus gali, sehingga relevan dengan yang kita butuhkan. Yang kedua, dari sisi Legal Frame Work, bagaimana supaya itu kokoh harus didukung oleh peraturan baik perda ataupun UU, surat keputusan direksi dari level manapun, sehingga bisa kokoh. Ketiga, hal itu nantinya bisa dituangkan ke dalam Policy (kebijakan). Kita harus membantu supaya itu ter-Akselerasi, kalau memungkinkan ada keterlibatan institusi didalamnya, sehingga kita tidak duduk di menara gading, tetapi bisa ke lapangan. Kemudian untuk menjadi industri, maka kita harus mendorongnya supaya bisa bergerak. Yang keenam, adalah Regeneration, kita harus menyiapkan kader-kader untuk memastikan ini bisa berkelanjutan, dan setiap saat kita harus bisa melakukan Sosialisasi, sehingga diketahui oleh banyak orang. Inilah kerja bersama para teknokrat, ulama dan juga pemerintah.

Dalam kebijakan perekonomian khususnya, apakah anda melihat konsep syariah ini sudah banyak diterapkan?Ada yang sudah, ada juga yang belum dan ada juga yang terlambat. Yang sudah sedikit menerapkan, di lembaga keuangan dan perbankan, tetapi belum lengkap misalnya bagaimana menarik dana-dana dari Timur Tengah dengan satu obligasi negara yang berbasis syariah. Negara Singapura, begitu tahu, langsung melakukan modifikasi pada penerapannya ke dalam sistem yang ada, sehingga bisa memastikan dana-dana Timur Tengah itu masuk. Bahkan
Jepang juga melakukan itu, serta salah satu negara bagian di Jerman sudah mulai melirik hal itu, begitu juga dengan China. Saya khawatir Indonesia akan ketinggalan dalam hal melakukan deregulasi kebijakan sektor finansial. Walaupun pembinaan perbankan syariah dan pembinaan asuransi syariah sudah ada, tetapi masih belum ditingkatkan.

Menurut Anda apakah manajemen syariah ini mudah diterapkan disemua lini?Manajemen syariah itu universal, karena manajemen itu lebih kepada soft skill, lebih kepada kebiasaan, norma, strategi. Karena melihat keempat hal ini, maka peluangnya terbuka luas. Terutama dari sisi SDM, sisi operasi, dari sisi pemasaran, dan keuangan. Ini yang standar-standar saja, dan ini semua bisa dimasukan oleh norma manajemen. Hal itu juga seperti dikatakan dalam Al-Quran, Sunnah, rukun Islam, rukun iman dan sepanjang sejarah mereka memiliki kebijakan itu. Bahkan dalam ritual-ritual seperti doa, sholat, puasa bisa sangat berpengaruh ke dalam efektivitas manajemen terutama untuk pengembangan SDM, serta untuk manajemen keuangan dapat lebih transparan.

Bagaimana cara untuk mengefektivitaskan manajemen seperti itu?
Untuk efektivitasnya, diperlukan adanya norma perusahaan, apa yang disebut langkah-langkah strategis, serta ada yang disebut visi dan misi, maka dari situ dituangkan dalam peraturan kerja kemudian dipadukan dengan sistem manual, yang berasal dari keahlian paling dasar dan hal yang bersifat kuantitatif, serta nilai-nilai yang diadopsi, sehingga ujung-ujungnya bisa kuantitatif. Asalnya normatif kemudian diikat dengan Standard Operating Procedures (SOP), ujungnya bisa menjadi kuantatif. Sebagai contohnya kita melakukan pemasaran, kita harus jujur, tidak boleh berbohong, kita harus menyampaikan apa adanya, inikan sesuatu yang soft.

Mengandalkan kejujuran dan apa yang dituangkan dalam brosur, jangan berbicara diluar kandungan yang asli. Dan jika terjadi proses diskon dari harga, harus benar manajemen keuangannya, kemudian ditransfer ke dalam lembaga keuangan syariah. Dan jika dipublikasikan dimedia, jangan membuka aurat. Itukan semua norma tapi menjadi sesuatu yang konkret dengan satu aturan yang bernama manajemen.

Indonesia yang berpenduduk mayoritas Muslim, apakah punya potensi besar untuk menerapkan manajemen syariah secara keseluruhan?Itu terpulang kepada indivdu, kepada ulama, terpulang kepada akademisi, kepada pemerintah. Ketika individunya bersemangat, akademisinya diam saja, itu tidak akan jalan. Begitu juga kalau akademisinya yang semangat, tetapi ulamanya tidak semangat juga tidak akan berjalan, semua harus bersama-sama.

Sebagai tokoh syariah apakah anda optimis penerapan manajemen syariah bisa terwujud di masa depan?Saya sedang menyelesaikan sebuah buku tentang leadership dan manajemen, jadi saya optimis seribu persen, karena good business is a values best business. Seperti yang sering disebut-sebut, Good Governance, sesungguhnya itu adalah bagian dari manajemen yang berbasis syariah. (noffel)

Menyiapkan Dana Pendidikan Anak

2008-08-06T20:31:00.000-07:00

Disadur dari Majalah Ummi
Oleh : Ahmad Gozali
Konsultan dan Perencanaan Keuangan pada Safir Senduk & Rekan

Biaya pendidikan semakin mahal dari tahun ke tahun. Karena itu mempersiapkan dana pendidikan anak sejak ia bayi, bahkan sejak dalam kandungan, adalah langkah yang bijak agar orangtua bisa optimal memberikan pendidikan terbaik untuk anak-anaknya.

Setidaknya ada dua sebab kenapa biaya pendidikan makin mahal saja setiap tahunnya. Pertama, adalah karena adanya kenaikan harga alias inflasi. Kenaikan harga jenis ini bisa dikatakan sebagai kenaikan harga yang normal, karena memang biaya operasional sekolah, gaji guru dan sebagainya juga naik.

Sebab kedua adalah karena adanya peningkatan standar sekolah. Kalau dulu kita hanya mengenal adanya sekolah negeri yang murah dan sekolah swasta yang mahal, kini jenis sekolah sudah bertambah.

Ada sekolah dengan bahasa pengantar bahasa Indonesia dan Bahasa Inggris atau bahasa asing lainnya (sekolah dwi bahasa). Kini bahkan tiga bahasa pengantar. Lantas ada lagi sekolah dengan kurikulum internasional. Terus ada lagi jenis sekolah islam terpadu.
Belum lagi sekolah negeri percontohan, sekolah negeri standar nasional, dan segudang standar-standar lainnya yang intinya menegaskan betapa mahalnya sekolah tersebt.

Walaupun sebagian besar orangtua sadar akan hal ini, tidak semua orangtua mau menyiapkan dana pendidikan anak jauh hari. Kalaupun menyiapkan dana pendidikan anak, penyiapan itu masih bersifat “asal ikut asuransi” atau “sekedar punya tabungan pendidikan”. Jadi orangtua belum betul-betul memastikan bahwa produk yang dipilihnya itu tepat atau jumlah dana yang disiapkannya itu sudah tepat.

Nah, untuk menjamin ketepatan dalam memilih metode penyiapan dana pendidikan buat anak, pastikan Anda tidak terjebak pada tiga kesalahan berikut ini :
1. Terpaku haya pada tabungan pendidikan dan asuransi pendidikan
Sebetulnya ada banyak produk keuangan syariah yang bisa kita gunakan untuk menyiapkan dana pendidikan anak, baik itu produk investasi yang memang khusus didesain untuk meyiapkan dana pendidikan anak, maupun produk investasi umum yang alokasinya kita niatkan untuk biaya pendidikan anak kelak.

Produk Investasi Pendidikan
· Tabungan Pendidikan Syariah
Yaitu tabungan dengan akad mudharabah (bagi hasil) yang dilengkapi dengan program menabung otomatis dena jadwal pengambilan yang disesuaikan dengan jadwal pendidikan anak. Untuk mengantisipasi risiko kematian pada pencari nafkah, maka produk ini juga dilengkapi dengan asuransi jiwa bagi pencari nafkah. Bank Syariah yang sudah memiliki produk seperti ini di antaranya Bank Syariah Mandiri dan Bank Niaga Syariah.

· Asuransi Pendidikan Syariah
Yaitu produk asuransi yang memberikan proteksi dasar bagi risiko kematian, ditambah dengan program investasi terencana yang pencarian dananya disesuaikan dengan jadwal pendidikan anak. Asuransi pendidikan ini bisa didapatkan di Asuransi Takaful, Bumida Syariah, dan lain-lain.

Produk Investasi Umum
Walaupun produk investasi syariah ini tidak dikhususkan bagi penyiapan dana pendidikan anak, kita sebagai orangtua asuh dapat menjadikan produk investasi ini sebagai sarana penyiapan dana pendidikan anak di masa depan.

· Unit Link Syariah
Unit link adalah salah satu produk yang dikeluarkan oleh perusahaan asuransi yang memiliki karakteristik investasi yang lebih dominan daripada karakteristik asuransinya itu sendiri. Bedanya dengan asuransi lain adalah pada asuransi plus investasi atau unit link ini kita bisa memilih sendiri berbagai alternative investasi yang disediakan sesuai dengan profil risiko dan keinginan kita. Perusahaan asuransi yang memiliki produk unit link syariah ini di antaranya adalah Asuransi Takaful, Prudential, Allianz dan lain-lain.

· Reksadana Syariah
Reksadana bisa dikatakan sebagai “investasi berjamaah” karena dana investor akan diinvestasikan kembali secara kolektif oleh manajer investasi agar bisa memberikan keuntungan yang lebih optimal. Manajer Investasi yang sudah memiliki produk reksadana syariah di antaranya adalah Danareksa, PNM, Trimegah, Fortis, dan lain-lain.

2. Mengasuransikan orang yang salah
Saya sering sekali mendengar kalimat “mengasuransikan anak” ketika seorang ibu membicarakan tentang penyiapan dana pendidikan untuk anaknya. Perlu saya tegaskan, anak sama sekali tidak perlu asuransi jiwa. Yang perlu asuransi adalah ayahnya atau ibunya sebagai pencari nafkah.

Dalam polis asuransi pendidikan, tabungan pendidikan, maupun unit link, pastikan bahwa nama tertanggung adalah nama ayahnya, atau nama ibunya kalau memang ibunya mencari nafkah. Jangan masukkan nama ibu kecuali kalau ibunya yang mencari nafkah untuk keluarga, dan jangan pernah masukkan nama anak ke dalam nama yang tertanggung.

Begitu juga dengan asuransi yang otomatis memberikan santunan jika orangtua atau anaknya meninggal dunia. Sebaiknya hapus nama anak dari pihak yang tertanggung, karena orangtua tidak perlu santunan kematian anak. Kalau ini tetap ada, ini hanya akan menjadi biaya tambahan dalam premi asuransinya.

3. Tidak menghitung kebutuhan danan pendidikan di masa depan
Sebelum menyiapkan dana pendidikan untuk anak, sebaiknya buat dulu rencana pendidikan untuk anak tersebut. Yang dimaksud dengan rencana pendidikan adalah kapan anak akan masuk sekolah dan dimana. Apakah sekolah negeri saja, apakah sekolah islam, sekolah swasta biasa, sekolah internasional, atau mungkin ke luar negeri. Hal ini perlu direncanakan di awal karena akan mempengaruhi besarnya biaya pendidikan kelak.

Berikut ini adalah rumus mudah untuk menghitung besarnya dana pendidikan anak di masa depan dibandingkan dengan dana pendidikan sekarang.

Untuk anak yang lahir pada tahun ini, maka biaya pendidikannya adalah :
· SD, 6 th lagi = 2x lipat Biaya SD sekarang
· SMP, 12 th lagi = 4x lipat Biaya SMP sekarang
· SMA, 15 th lagi = 6x lipat Biaya SMA sekarang
· Kuliah, 18 th lagi = 8x lipat Biaya Kuliah sekarang

Jika rencana pendidikannya sudah jelas, kita bisa memperikirakan dengan mudah berapa kebutuhan dana pendidikan anak-anak kita kelak. Tinggal kalikan saja biaya sekolah tersebut sekarang sesuai dengan rumus di atas. Setelah itu, barulah kita bawa angka ini kea gen asuransi atau petugas bank. Kita minta mereka membuat hitungan atau ilustrasi untuk menentukan berapa premi atau setoran investasi yang perlu disiapkan.

Dengan begitu, berarti kita telah melakukan langkah-langkah yang bukan asal ikut investasi, asal ikut asuransu atau asal ikut program tabungan pendidikan saja. Sebab dikhawatirkan kita akan merasa sudah aman (karena sudah menyiapkan dana) padahal sebetulnya dana yang kita persiapkan masih kurang. Apalagi, pendidikan anak sering mengalami kenaikan setiap tahun, melebihi kenaikan harga barang dan jasa lainnya.

Perlu diketahui juga, untuk meyiapkan biaya pendidikan anak, selain dengan memilih produk investasi pendidikan (tabungan pendidikan dan asuransi pendidikan) maupun produk investasi umum yang nantinya akan kita alokasikan sebagai dana pendidikan, tentu saja kita juga tetap bisa menyiapkan dana pendidikan anak dalam bentuk lain, seperti emas, tanah atau bisa juga dalam bentuk bisnis yang terus berkembang.

SPEEDY BEBAS USAGE DARI PUKUL 20.00 HINGGA PUKUL 08.00 PAGI

2008-08-04T19:47:00.000-07:00

TELKOM Divisi Regional II (Jabodetabek & Purwakarta) mulai tanggal 1 Agustus 2008 sampai dengan 31 Januari 2009 memanjakan pelanggannya dengan memberikan free charge (bebas usage) atau akses unlimited kepada semua pelanggan Speedy paket limited (Personal, Timebased, Profesional) mulai pukul 20.00 WIB sampai dengan pukul 08.00 WIB pagi. Ini berarti tidak ada pengurangan kuota untuk pemakaian di dalam rentang waktu tersebut.

Sholat Menghapus Dosa Masa Lalu

2008-07-24T23:27:00.001-07:00

Oleh Ihsan Tandjung -eramuslim.com

Ajaran Islam menempatkan sholat lima waktu sebagai sebuah ibadah mahdhoh (ritual) yang memiliki keistimewaan. Rasulullah Muhammad shollallahu ’alaih wa sallam menerima perintah sholat lima waktu dari Allah subhaanahu wa ta’aala dengan cara yang juga sangat istimewa. Allah ta’aala memperjalankan hambaNya dalam suatu malam menempuh horizontal journey from earh to earth dari masjid Al-Haram di Makkah ke Masjid Al-Aqsho di Baitul Maqdis (Jerusalem). Selanjutnya Allah ta’aala perjalankan hambaNya dalam suatu vertical journey from earth to the heavens in the sky dari Masjid Al-Aqsho di Baitul Maqdis bertemu langsung dengan Allah ta’aala di langit tertinggi. Lalu pada saat beraudiensi langsung dengan Allah ’Azza wa Jalla itulah Nabi shollallahu ’alaih wa sallam menerima perintah menegakkan sholat lima waktu setiap hari.
Sholat merupakan bentuk formal dzikrullah atau mengingat Allah ta’aala. Bagi seorang muslim betapapun banyaknya lisannya berzikir dalam pengertian ber-wirid setiap harinya, namun bila ia tidak menegakkan sholat berarti ia meninggalkan secara sengaja kewajiban mengingat Allah ta’aala secara resmi sebagaimana diperintahkan Allah ta’aala dan sesuai contoh Nabi shollallahu ’alaih wa sallam . Sholat adalah bukti kepatuhan dan loyalitas hamba kepada Rabbnya. Sholat lima waktu merupakan indikator seorang hamba masih connect dengan Pencipta, Pemilik, Pemelihara alam semesta. Bila seorang manusia tidak sholat lima waktu secara disiplin setiap hari berarti ia merupakan hamba yang disconnected (terputus) dari rahmat Allah ta’aala. Itulah sebabnya di dalam Al-Qur’an dikatakan bahwa seseorang bakal celaka walaupun ia sholat. Sebab ia lalai menjalankan sholatnya sehingga tidak selalu disiplin lima waktu setiap harinya.

فَوَيْلٌ لِلْمُصَلِّينَ الَّذِينَ هُمْ عَنْ صَلَاتِهِمْ سَاهُونَ

”Maka kecelakaanlah bagi orang-orang yang shalat, (yaitu) orang-orang yang lalai dari shalatnya.” (QS Al-Maa’uun ayat 4-5)
Di antara alasan utama seorang muslim lalai menegakkan sholat lima waktu setiap hari -apalagi berjama’ah di masjid- adalah karena dihinggapi penyakit malas beribadah. Padahal kemalasan beribadah -khususnya sholat lima waktu- langsung mengindikasikan kelemahan komitmen dan kepatuhan muslim kepada Allah ta’aala. Bahkan sahabat Abdullah Ibnu Mas’ud radhiyallahu ’anhu mengatakan bahwa di zaman para sahabat radhiyallahu ’anhum hidup bersama Nabi shollallahu ’alaih wa sallam jika ada muslm yang tidak sholat berjama’ah di masjid berarti ia diasumsikan sebagai seorang munafik yang sudah jelas kemunafikannya.
Maka dalam rangka mengikis penyakit malas beribadah seorang Muslim perlu juga memahami apa manfaat sholat lima waktu setiap hari. Di antaranya ialah dihapuskannya dosa-dosa oleh Allah ta’aala. Subhaanallah...! Bayangkan, setiap seorang muslim selesai mengerjakan sholat yang lima waktu berarti ia baru saja membersihkan dirinya dari tumpukan dosa yang sadar tidak sadar telah dikerjakannya antara sholat yang baru ia kerjakan dengan sholat terakhir yang ia ia kerjakan sebelumnya.

عَنْ أَبِي هُرَيْرَةَ أَنَّ رَسُولَ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ كَانَ يَقُولُ الصَّلَوَاتُ الْخَمْسُ وَالْجُمْعَةُ إِلَى الْجُمْعَةِ وَرَمَضَانُ إِلَى رَمَضَانَ مُكَفِّرَاتٌ مَا بَيْنَهُنَّ إِذَا اجْتَنَبَ الْكَبَائِرَ

Dari sahabat Abu Hurairah radhiyallahu ’anhu bahwa sesungguhnya Rasulullah shollallahu ’alaih wa sallam bersabda: “Sholat lima waktu dan (sholat) Jum’at ke (sholat) Jum’at serta dari Ramadhan ke Ramadhan semua itu menjadi penghabus (dosanya) antara keduanya selama ia tidak terlibat dosa besar.” (HR Muslim 2/23)
Bila seorang muslim memahami dan meyakini kebenaran hadits di atas, niscaya ia tidak akan membiarkan satu kalipun sholat lima waktunya terlewatkan. Bahkan dalam hadits yang lain dikatakan bahwa bila seorang muslim khusyu dalam sholatnya, maka ia akan diampuni segenap dosanya di masa lalu. Subhaanallah...!

مَا مِنْ امْرِئٍ مُسْلِمٍ تَحْضُرُهُ صَلَاةٌ مَكْتُوبَةٌ فَيُحْسِنُ وُضُوءَهَا وَخُشُوعَهَا وَرُكُوعَهَا إِلَّا كَانَتْ كَفَّارَةً لِمَا قَبْلَهَا مِنْ الذُّنُوبِ مَا لَمْ يُؤْتِ كَبِيرَةً وَذَلِكَ الدَّهْرَ كُلَّهُ

“Tidak seorangpun yang bilamana tiba waktu sholat fardhu lalu ia membaguskan wudhunya, khusyu’nya, rukuknya, melainkan sholatnya menjadi penebus dosa-dosanya yang telah lampau, selagi ia tidak mengerjakan dosa yang besar. Dan yang demikian itu berlaku untuk seterusnya.” (HR Muslim 2/13)
Syaratnya asalkan ia tidak terlibat dalam dosa besar, maka dosa-dosa masa lalunya pasti bakal diampuni Allah ta’aala. Adapun di antara dosa-dosa besar ialah sebagaimana disebutkan Rasulullah shollallahu ’alaih wa sallam, yakni:

ذَكَرَ رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ الْكَبَائِرَ أَوْ سُئِلَ عَنْ الْكَبَائِرِ فَقَالَ الشِّرْكُ بِاللَّهِ وَقَتْلُ النَّفْسِ وَعُقُوقُ الْوَالِدَيْنِ وَقَالَ أَلَا أُنَبِّئُكُمْ بِأَكْبَرِ الْكَبَائِرِ قَالَ قَوْلُ الزُّورِ أَوْ قَالَ شَهَادَةُ الزُّورِ

Ketika ditanya mengenai dosa-dosa besar Rasulullah shollallahu ’alaih wa sallam bersabda: “Mempersekutukan Allah ta’aala, membunuh jiwa serta durhaka kepada kedua orang-tua. Dan maukah kalian kuberitakan mengenai dosa besar yang paling besar? Yaitu kesaksian palsu.” (HR Muslim 1/243)
Untuk menghapus dosa-dosa besar tersebut tidak cukup dengan seseorang menegakkan sholat lima waktu. Ia harus menempuh prosedur taubatan nasuha yang khusus. Maka hindarilah sedapat mungkin terlibat dalam mengerjakan dosa-dosa besar. Dalam bahasa berbeda Nabi shollallahu ’alaih wa sallam mengingatkan kita agar menjauhi tujuh penyebab bencana, yaitu:

عَنْ أَبِي هُرَيْرَةَ أَنَّ رَسُولَ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ قَالَ اجْتَنِبُوا السَّبْعَ الْمُوبِقَاتِ قِيلَ يَا رَسُولَ اللَّهِ وَمَا هُنَّ قَالَ الشِّرْكُ بِاللَّهِ وَالسِّحْرُ وَقَتْلُ النَّفْسِ الَّتِي حَرَّمَ اللَّهُ إِلَّا بِالْحَقِّ وَأَكْلُ مَالِ الْيَتِيمِ وَأَكْلُ الرِّبَا وَالتَّوَلِّي يَوْمَ الزَّحْفِ وَقَذْفُ الْمُحْصِنَاتِ الْغَافِلَاتِ الْمُؤْمِنَاتِ

Dari Abu Hurairah radhiyallahu ’anhu bahwa sesungguhnya Rasulullah shollallahu ’alaih wa sallam bersabda: “Jauhilah tujuh penyebab bencana.” Para sahabat radhiyallahu ’anhum bertanya: “Apa itu ya Rasulullah?” Beliau bersabda: “Mempersekutukan Allah ta’aala, sihir, membunuh jiwa yang Allah ta’aala haramkan membunuhnya kecuali dengan alasan yang benar, memakan harta anak yatim, memakan riba, desersi dari medan jihad serta menuduh wanita mu’minah yang memelihara diri sebagai melakukan perbuatan keji.” (HR Muslim 1/244)

Hari Tanpa TiVi

2008-07-24T22:42:00.000-07:00

Oleh Siti Aisyah Nurmi - eramuslim

Kelihatannya tak terlalu banyak yang tahu ada gerakan Hari Tanpa TV yang diprogram 20 Juli 2008 ini. Entah di mana macetnya publikasi gerakan ini, namun anjuran tersebut baik untuk dicermati. Dari selebaran yang dibawa pulang suami hari Ahad 20 Juli siang, penulis baru tahu bagaimana bentuk program ini. Sebelumnya penulis sempat menonton potongan berita di televisi tentang program ini dan dalam berita tersebut stasiun tv yang memberitakan justru menyoroti “tak terdengarnya gaung acara ini”. Biasalah, semacam mencibir bahwa program yang kontra dengan kepentingan mereka (stasiun televisi) ternyata tak bergaung di masyarakat.
Terlepas dari itu semua, anjuran mengurangi dan mengontrol televisi sudah lama menjadi nasehat para pakar masalah anak dan pendidikan. Tak ada di antara para pakar yang menafikan masih adanya manfaat televisi dalam kehidupan kita, namun dewasa ini perbandingan manfaat dan mudharatnya sungguh tak seimbang. Karena ketimpangan ini banyak da’i sudah sejak lama menganjurkan untuk tak usah punya tv. Perlu se-ekstrim itukah? Penulis lebih cenderung agar setiap rumahtangga mempertimbangkan sendiri-sendiri baik buruknya memiliki televisi dan bagaimana mengatur pemanfaatannya. Asalkan faham dan terampil mengaturnya, kita masih bisa mendapatkan manfaat kehadiran televisi sambil mereduksi/ mengurangi keburukannya.
1. Pertama kita tinjau lebih dahulu apa manfaat yang kita ingin peroleh dari tv. Misalnya untuk mengetahui berita, mengikuti acara ilmu, memantau perkembangan pemikiran di masyarakat dan lain sebagainya, selain mungkin ada juga keinginan untuk menikmati acara hiburannya. Perhatikanlah jam-jam tayang setiap acara yang ingin diambil manfaatnya tersebut dan siapa saja yang boleh menontonnya.
2. Kedua tinjau situasi dan kondisi rumahtangga kita, siapa sajakah penghuni rumah dan bagaimana seharusnya kita menempatkan benda tersebut. Anjuran penulis: tempatkan di tempat yang agak terpencil namun terpantau dengan mudah oleh orangtua. Misalnya di arah berhadapan dengan depan pintu kamar orangtua. Atau bahkan lebih baik jika di dalam kamar orangtua. Kadang kita ketahui satu rumahtangga memiliki lebih dari satu pesawat tv. Sebenarnya tak bisa dikatakan berlebihan jika alasannya justru untuk mengendalikan pemanfaatan tadi. Tempatkan pesawat tv untuk orangtua di kamar tidurnya dengan aturan yang berbeda daripada tv keluarga di luar kamar tidur orangtua. Bahkan tv keluarga sebaiknya berkunci sehingga tidak bisa di akses tanpa izin. Jangan sekali-kali memanjakan anak dengan memberikan mereka tv khusus di kamar pribadi mereka. Lebih baik membelikan komputer karena lebih besar manfaatnya.
3.Ketiga buatlah bagaimana sistem pengaturannya, siapa yang boleh nonton, jam berapa dan hari apa. Tentukanlah berapa banyak anak boleh menonton dalam sehari. Aturlah bagaimana yang lebih kecil tak menonton acara yang tidak diperbolehkan untuk mereka sesuai tingkat usia mereka. Misalnya, acara berita yang perlu untuk kita, belum tentu baik bagi anak-anak, sebab sering ada berita-berita vulgar, atau kekerasan.
4.Buatlah aturan khusus dalam mensikapi iklan, ajarkanlah anak untuk mematikan suara tv saat iklan atau pindahlah ke saluran lain saat iklan. Jingles iklan dan gerak geriknya seringkali memang dibuat sedemikian cermat sehingga mudah diikuti dan diingat (ada ahlinya lho), dan korban iklan pertama biasanya justru balita. Sejumlah besar iklan tidak mendidik, bahkan tidak jarang berbohong.
5.Konsistenlah dengan aturan yang sudah dibuat, buatlah evaluasi peraturan setelah berlangsung beberapa waktu atau ketika acara tv-nya sendiri sudah berubah.
6.Selalulah meneliti perkembangan dan perubahan acara. Biasanya stasiun tv mengubah susunan acara rutinnya paling cepat satu bulan sekali. Garis besar daftar acara stasiun tv lokal dapat dilihat di koran-koran lokal, sementara untuk tv kabel atau tv satelit berlangganan biasanya menyediakan majalah gratis bagi pelanggannya.
7.Biasakanlah memantau isi setiap acara yang diperbolehkan untuk anak dengan sesekali menontonnya bersama dan langsung mengevaluasinya bersama anak yang menonton. Contoh, penulis melarang anak-anak untuk menonton kartun tertentu karena isinya buruk, misalnya Tom & Jerry, Sinchan, Legend of Aang dan lain-lain. Tom & Jerry mengajarkan kekasaran, gemar bertengkar, degradation theory of laughter (teori yang membahas bagaimana seseorang merasa senang atau gembira dengan melihat kesengsaraan orang lain), Sinchan jelas bukan pribadi yang baik, bahkan cenderung jorok mesum, sementara kartun semacam Legend of Aang mempromosikan berbagai dunia ghaib jin, perdukunan dan mistik lewat kartun. Dari filosofinya jelas berbahaya bagi aqidah. Jangan sekali-kali-pun memasukkan suatu acara ke dalam daftar boleh untuk anak tanpa pernah menontonnya sendiri terlebih dahulu. Tak peduli oleh stasiun tv-nya sudah dinyatakan lolos sensor ataupun memang sudah jelas diperuntukkan bagi anak-anak. Contohnya film-film kartun tadi, di balik kemasannya yang seolah untuk anak, ternyata nilai-nilainya sangat berbahaya. Di negeri Barat sana, film seperti Superman-pun disinyalir sebagai turut mengajarkan kekerasan.
8.Yang tak kalah pentingnya adalah memantau kepatuhan PLRT (penata laksana rumah-tangga) atau baby sitter kita dalam melaksanakan aturan yang kita buat. Sebagian ibu dengan setengah terpaksa memberikan mereka kebebasan menonton dengan dalih agar mereka betah bekerja dengan kita. Ini bukan alasan yang benar. Kita harus ingat, justru kita yang Insya Allah lebih berpendidikan dari mereka harus mengajarkan mereka kebiasaan-kebiasaan yang lebih baik. Tak jarang karena mereka bebas menonton, anak-anak balita kita-pun ikut nonton dengan mereka, padahal sedang menonton acara untuk orang dewasa. Akan lebih berani lagi jika kita sedang tidak di rumah atau sedang lengah karena mungkin sedang istirahat. Penulis menganjurkan untuk mengikut sertakan mereka dalam mengawasi anak-anak kita dengan cara juga memberi penerangan mengapa kita membuat peraturan ini, apa dampak buruknya acara-acara yang dilarang. Berikan mereka wawasan yang kita miliki, Insya Allah ini sudah bernilai dakwah kepada mereka.
9.Tegakkan peraturan agar menghormati adzan di masjid yang terdengar dari rumah, kecilkan volume tv saat adzan di masjid setempat agar kita dapat dengan khusyuk menjawab adzan. Tegakkan juga aturan untuk menghormati yang sedang sholat dengan mengecilkan volume di waktu sholat atau bahkan mematikannya saat acara dzikir bersama pagi sore. Jika kita berhasil mencontohkan hal-hal ini kepada anak, Insya Allah anak akan sadar bahwa tv bukan sesuatu yang mutlak harus didengarkan, bahkan justru harus diatur.
Selain mencermati dan mewaspadai acara siaran tv, pesawat televisi yang kita miliki juga perlu diatur penggunaannya sebagai pesawat untuk menonton vcd, dvd dan lain-lain. Untuk ini aturannya bisa lebih longgar:
1. Jika ada dana yang cukup, ada baiknya mempunyai pemutar vcd/dvd. Karena dapat menjadi alternatif hiburan tontonan selain siaran tv dan kita dapat sedikit-demi sedikit mencicil melengkapi koleksi cd pendidikan yang bermanfaat bagi anak.
2. Jika memiliki pemutar cd, jangan biarkan anak bebas meminjam atau menyewa cd dari mana saja. Baik dari teman maupun rental. Tetap tegakkan aturan pemantauan isi dan jumlah jam menonton. Jangan segan-segan merusak dan membuang keping cd yang buruk isinya, bahkan sekalipun milik teman anak kita. Mengapa? Sebab ketika kita merusak keping cd buruk tadi kitapun sedang berbuat baik terhadap pemiliknya dengan cara mencegahnya mendapatkan keburukan cd tersebut.
Bagaimana? Sudah siapkah kita menerapkan Setiap Hari Dengan TV Terkendali? Ataukah kita merasa cukup dengan sekali setahun mematikan televisi sepanjang hari dan membiarkan 363 ¼ hari kali 24 jam lainnya benda tersebut tetap berjaya menjadi penyebar kesesatan, keburukan dan racun bagi seluruh lekuarga? The Choice is ours together. Wallahua’lam. (SAN)

BeAT VS MIO VS SPIN VS LIBERO

2008-07-19T06:44:00.000-07:00

BeAT ikut meramaikan perang di pasar matic menengah bawah, dengan menawarkan fitur lebih lengkap dari pesaingnya, BeAT mencoba menjadi market leader di kelas skutik. mari coba kita bandingkan.
Mio yang sudah hadir sejak tahun 2004 memang mendominasi sampai sekarang belum ada yang mengalahkan. Dari total penjualan skutik tahun ini (Jan-April 2008) Mio menguasai 58%, Honda menguasai 26,3%, Suzuki 15% dan sisanya Kymco. Target honda hingga akhir tahun ini adalah menjual BeAT sampai 40 ribu perbulan, berarti hampir menyamai Mio (non Mio Soul) yang sekarang mencapai 40-50 ribu perbulan (data AISI).

Sekarang apa yang diunggulkan BeAT?
Dari sisi harga sebetulnya tidak ada selisih banyak, dari sisi dimensi keempat motor itu sebenarnya hampir sama, cuma BeAT mengklaim mempunyai ground clearance tertinggi dikelasnya (156 mm). soal sistem pengereman, suspensi dan transmisi semuanya sama. beda terdapat di ukuran roda, Mio, Spin dan BeAT menggunakan pelek 14 inci sedangkan Libero cuma 12 inci. tetapi BeAT sudah memakai ban paling lebar depan dan belakang.

Mesin yang digunakan keempat matic ini sama-sama menggunakan mesin SOHC 4 tak berpendingin udara, cuma Spin mengadopsi cc mesin terbesar dengan 124 cc dan BeAT terkecil dengan jumlah 108 cc. kapasitas tangki terbesar dipegang oleh Libero yang sanggup menampung 5 liter, sedang BeAT cuma menampung 3,5 liter.
Kalau diperhatikan perbedaanya sangat tipis, sekarang tinggal fitur lah yang dapat menjadi bahan pertimbangan. BeAT yang lebih mahal Rp.315 ribu daripada Mio mengusung banyak fitur kenyamanan seperti boks bagasi penyimpanan depan (dibawah setang kemudi), fitur keselamatan seperti Parking Brake Lock (rem tangan) dan Side Stand Switch yang seperti tersedia di kakaknya yaitu Vario.

Desain bodi, bagian ini tergantung selera masing2 konsumen, karena selera setiap orang tidak sama, cuma desain lampu depan BeAT tidak seperti matic yang lain, yaitu ada di tengah bodi, bukan di setang kemudi seperti tiga pesaingnya.
Kesimpulan, untuk pertimbangan sebelum membawa pulang salah satu matic diatas yaitu tinggal sesuaikan dengan selera, jaringan aftersales service, brand dan resale value.

Source from Otomotif photo by indonetwork.co.id mobiljogja.com kymcomotorclub.com

Versi Majalah Investor 11 Asuransi Terbaik 2008

2008-07-08T21:01:00.000-07:00

Kepala Biro Perasuransian Bapepam-LK Isa Rachmatarwata (ketiga dari kiri) foto bersama usai menyerahkan penghargaan kelompok asuransi jiwa terbaik kepada Presdir PT Prudential Life Assurance Kevin L Holmgren (kiri), Penasihat Pemasaran PT Asuransi Jiwa Sinar Mas Jaime Jose Marudo Javier (kedua dari kiri), Direktur PT Asuransi Jiwa Mega Life Cladia Inkiwirang (tengah), Dirut PT Asuransi Jiwa Bakrie Timoer Soetanto (ketiga dari kanan), Dirut PT Asuransi Recapital Liza Linda (kedua dari kanan), dan Perwakilan PT Asuransi Jiwa Bumiartha Reksatama (kanan) pada malam penghargaan Asuransi Terbaik 2008 versi majalah Investor di Hotel Ritz Carlton, Pacific Palace, Jakarta, Rabu (25/6). (Investor Daily/MUHAMMAD YASIN)

Investor Daily
Oleh Karidun Pardosi

Sebelas perusahaan asuransi nasional meraih kinerja terbaik dan predikat asuransi terbaik 2008 versi Majalah Investor. Satu perusahaan asuransi meraih golden award atas prestasi selama lima tahun berturut-turut menjadi terbaik di kelompoknya.

PT Asuransi Astra Buana terpilih terbaik untuk kategori asuransi umum beraset di atas Rp 1 triliun dan PT Asuransi Jaya Proteksi terbaik untuk kategori aset di atas Rp 200 miliar hingga Rp 1 triliun. Sedangkan PT Asuransi Bringin Sejahtera Artamakmur teratas dalam kelompok aset di atas Rp 100-Rp 200 miliar dan PT Asuransi Tugu Kresna Pratama teratas untuk kategori aset di bawah Rp 100 miliar.

Sementara itu, untuk kelompok asuransi jiwa, PT Prudential Life Assurance menempati posisi teratas dari kategori aset di atas Rp 7,5 triliun. PT Asuransi Jiwa Sinarmas tertinggi untuk kategori aset di atas Rp 5–7,5 triliun. Kategori aset di atas Rp 1,5-5 triliun diraih oleh PT Asuransi Jiwa Mega Life. PT Asuransi Jiwa Bakrie tertinggi dari segi aset di atas Rp 500 miliar hingga Rp 1,5 triliun.

Pada kelompok terakhir, asuransi jiwa beraset di bawah Rp 500 miliar muncul juara kembar dengan skor sama, yakni PT Asuransi Jiwa Bumiartha Reksatama dan PT Asuransi Jiwa Recapital.

Kategori perusahaan reasuransi, PT Reasuransi Internasional Indonesia menempati tertinggi. Sedangkan penghargaan khusus diberikan kepada PT Asuransi Kesehatan sebagai asuransi sosial yang berhasil menjalankan program asuransi kesehatan bagi rakyat miskin. Satu penghargaan berupa golden award diserahkan kepada PT Asuransi Jiwa Bakrie atas prestasinya menjadi yang terbaik selama lima tahun berturut-turut.

Ke-11 perusahaan tersebut terpilih sebagai asuransi terbaik pada kelompoknya masing-masing setelah melewati proses seleksi awal dan pemeringkatan Majalah Investor. Penghargaan khusus juga diberikan dengan mempertimbangkan peranan kepada masyarakat dan program inovasi yang ditunjukkan oleh perusahaan asuransi sosial tahun 2007 dan hingga kuartal-I 2008. Guna mengukur peringkat perusahaan asuransi, sejumlah kriteria pemeringkatan digunakan.

Ketua Tim Juri Pemeringkatan Asuransi 2008 Herris Simandjuntak mengatakan, pemeringkatan ini dapat mendorong perusahaan agar lebih meningkatkan kinerja keuangan. Setidaknya, menurut mantan direktur utama PT Jiwasraya dan Asuransi Jasindo itu, pemeringkatan asuransi menjadi tolok ukur pencapaian kinerja.

“Hasil pemeringkatan akan memacu perusahaan berbuat lebih baik lagi ke depan. Meskipun memiliki keterbatasan dalam penilaian, hasil pemeringkatan dapat dijadikan rujukan bagi masyarakat dalam memilih perusahaan asuransi yang bagus,” tutur dia.

Kriteria Pemeringkatan

Direktur Globe Media Group Primus Dorimulu menjelaskan, pemeringkatan asuransi ini menggunakan data laporan keuangan 2004- 2007. Dari data tersebut kemudian dilakukan perhitungan dan penilaian terhadap kinerja keuangan. “Mengingat karakternya yang berbeda, asuransi umum dipisahkan dengan asuransi jiwa, begitu juga dengan reasuransi,” kata dia dalam penganugerahan penghargaan Asuransi Terbaik 2008 versi Majalah Investor di Ballroom Hotel Ritz Carlton, Pacific Place, Rabu (25/6).

Menurut Primus, tim juri menggunakan 15 kriteria untuk pemeringkatan perusahaan asuransi umum selama tiga tahun (2004-2007), yaitu pertumbuhan aset rata-rata, pertumbuhan ekuitas rata-rata, pertumbuhan jumlah investasi rata-rata, dan pertumbuhan premi neto rata-rata. Selain itu, pertumbuhan premi penutupan langsung rata-rata pertumbuhan hasil investasi rata-rata, dan pertumbuhan laba bersih rata-rata serta pertumbuhan hasil underwriting rata-rata masuk kriteria.

Kriteria lainnya meliputi return on asset (ROA) tahun 2007, return on equity (ROE), risk based capital (RBC)), total asset turn over (TATO), pangsa pasar, rasio underwriting terhadap premi neto, dan rasio cadangan premi.

Pemeringkatan perusahaan asuransi jiwa menggunakan 14 kriteria. Sejumlah kriteria yang digunakan hampir sama dengan kriteria asuransi umum, kecuali tiga kriteria, yaitu pertumbuhan pandapatan, rasio biaya akuisisi terhadap premi neto, dan rasio hasil investasi neto terhadap rata-rata investasi. Sedangkan reasuransi digunakan kriteria sama dengan asuransi umum.

Tim juri pemeringkatan asuransi 2008 tidak mengikutsertakan perusahaan asuransi sosial dalam pemeringkatan. Pertimbangannya adalah perusahaan asuransi sosial yang satu dengan yang lain tidak apple to apple. Pangsa pasar asuransi sosial juga berbeda-beda dan masing-masing memonopoli dalam bidang, sehingga tidak bisa dibandingkan satu dengan yang lain.

Tim juri sepakat memberikan penghargaan khusus kepada asuransi sosial berdasarkan prestasinya untuk membantu masyarakat dalam bentuk perlindungan asuransi.

Kriteria total asset turn over (TATO) juga dimasukkan dalam penilaian, karena dianggap penting dalam menghitung turn over perusahaan yang dikaitkan dengan aset. TATO dihitung dari premi penutupan langsung dibagi aset total. Bila TATO sama dengan satu, berarti setiap satu satuan aset mampu menghasilkan satu satuan premi. Idealnya, TATO perusahaan bernilai lebih dari satu. Kriteria pangsa pasar digunakan untuk mengukur kemampuan perusahaan asuransi dalam memperebutkan pangsa pasar. Semakin besar pangsa pasar, berarti semakin piawai satu perusahaan menghadapi persaingan bisnis.

Namun, tidak semua perusahaan asuransi diperingkat. Ada sejumlah seleksi awal yang harus dilewati sebelum masuk dalam proses pemeringkatan. Seleksi itu meliputi beberapa hal. Yaitu, perusahaan mempublikasikan laporan keuangan auditan 2007, laporan keuangan 2007 tidak mendapat opini disclaimer, RBC minimal 120%, masih beroperasi hingga pemeringkatan dibuat, dan tidak dalam status pembatasan kegiatan usaha (PKU).

Berdasarkan seleksi awal, 21 perusahaan tidak lolos yang terdiri atas 12 asuransi jiwa dan sembilan asuransi umum. Asuransi syariah tidak diikutkansertakan dalam pemeringkatan. Dengan begitu, perusahaan asuransi yang dapat diperingkat 113. Pada kelompok asuransi umum terdapat 81 perusahaan, 32 kelompok asuransi jiwa, empat kelompok reasuransi.

Opini Disclaimer

Data Departemen Keuangan menunjukkan, jumlah perusahaan asuransi yang mendapat izin operasi per Juni 2008 146. Sedangkan data Litbang Majalah Investor pada akhir 2007 menyebutkan, satu asuransi yang memperoleh opini disclaimer, yakni PT Asuransi Llyod Indonesia .

Sebelas asuransi masih merugi dalam tiga tahun berturut-turut, antara lain, PT Asuransi Jiwa Masyarakat Mandiri, PT Pasaraya Life Insurance, PT Asuransi Chubb Indonesia, dan PT Asuransi Putra Mandiri. Sedangkan sembilan asuransi tidak memiliki data lengkap atau belum mempublikasi laporan keuangan 2007, antara lain PT Asuransi Jiwa Tugu Mandiri, PT Asuransi Jiwasraya, PT Asuransi Starlite International, PT dan Transpacific General Insurance.

Membantu Jangan Mengharap Balasan

2008-06-25T21:37:00.000-07:00

Dear AKers, bagaimana kabarnya hari ini? Suatu berkah dari Allah hari ini kita dapat melakukan rutinitas. Terimakasih Ya Robbi. Kemaren, di MT komplek Perumahan saya membahas mengenai "Membantu Jangan Mengharap Balasan". Dear, seringkali kita membantu orang baik itu keluarga, sahabat, teman, tetangga dsb terkadang ada sedikit "harap" kalau suatu saat kita akan menerima balasan dari orang yang sudah kita beri bantuan tersebut. Namun, seringkali kita justru kecewa karena tidak seperti yang kita harapkan. Bukannya mendapat balasan malah membuat sakit hati. Contohnya, Bu Ali. Bu Ali bertetangga dengan Bu Dian. Hubungan mereka sangat dekat. Suatu saat, Bu Ali mempunyai hajat menikahkan anaknya yang pertama. Berhubung ekonomi Bu Ali tidak sebaik Bu Dian, maka Bu Dian berusaha membantu Bu Ali dengan menanggung biaya catering yang lumayan agak besar biayanya. Bu Ali akhirnya dapat menikahkan anaknya dengan selayaknya. Selang berapa tahun, Bu Dian menikahkan anaknya yang ke-2. Namun selama Bu Dian mempunyai hajat, Bu Ali tidak pernah datang, tidak memberikan perhatian apalagi membantu. Hal ini tentu membuat Bu Dian sangat kecewa dan sakit hati mengingat bantuan yang sudah dia berikan ketika Anak Bu Ali menikah. Karena sakit hati dan kecewa itu, maka tanpa sadar Bu Dian mengungkit2 apa yang telah dia lakukan. Padahal, selama 5 th hal tersebut tidak ada yang tahu kecuali Bu Dian dan Bu Ali. Akhirnya semua tetangga mengetahui hal tersebut. Bu Ali akhirnya menjadi bahan gunjingan namun kebaikan yang sudah dilakukan Bu Dian selama itu menjadi rusak. Nabi Muhammad pernah bersabda, " Kalau kita pernah berbuat baik, lupakan kalau kita pernah melakukannya".

Ada beberapa poin penting diantaranya :

Membantu, kita lakukan niat hanya untuk Allah bukan untuk orang yang kita bantu tersebut. Kenapa? Ya tadi itu, pasti kita akan kecewa kalau nantinya kita tidak mendapatkan "balasan". Kalau kita lakukan karena Allah, Insyaallah semua akan damai

Jangan mengungkit2 kebaikan yang sudah pernah kita lakukan/berikan, semua akan percuma. 5 th Bu Dian menyimpan kebaikannya namun dalam waktu yang singkat hancur seluruh kebaikannya tersebut. Karena apa? karena tidak tahan atas ujian yang Allah berikan. Jangan berharap kalau kebaikan yang kita berikan akan mendatanggan kebaikan dari yang kita bantu malah ujian kesabaran dan keikhlasan kita akan diuji dengan melalui orang yang kita bantu tersebut. Kalau kita mampu melewatinya. LUAR BIASA!!! Namun, justru orang-orang terjebak dengan perasaan dan emosi sesaat yang kemudian menghancurkan semua kebaikan yang kita lakukan. Subbahanalllah.

Mari kita berusaha untuk tidak melakukan apa yang Bu Dian lakukan agar score kebaikan kita selalu aman yang insyaallah akan menjadi modal kita kelak ketika MenghadapNYA. Amien.

SERAYU YANG INDAH

2008-06-16T23:52:00.000-07:00

Sungai serayu yang membentang di sepanjang daerah Rawalo, Cilacap dengan jembatan kereta api yang terbentang sepanjang sungai begitu indah. Hutan pinus yang subur dan udara yang sejuk menambah betapa besar Keagungan Allah.

Perut pun Bisa Terkena Flu

2008-04-02T20:41:00.000-07:00

Rieke Pernamasari _inspired kids mag

Alshaka Dwiputri (18 bulan), sudah dua hari dirawat di rumah sakit. Perutnya bermasalah sehingga berkali-kali buang air dalam sehari. Putri pasangan Dwi Widodo (30) dan Putriani (28) ini sempat mengalami dehidrasi. Selain itu, setiap malam suhu badannya turun-naik juga disertai dengan muntah-muntah, dan nafsu makan melorot. Putri mengira masalah pada perut Shaka itu, karena ketidakcocokan dengan susu formula yang dikonsumsinya, sehingga perutnya bereaksi menolak..

Seperti halnya Putriani, Yanis juga sempat dibuat panik oleh kondisi putri pertamanya Belva (16 bulan). Tiba-tiba suhu tubuh Belva naik hingga mencapai 39 derajat, lalu turun kembali. Kondisi suhu turun-naik yang terjadi setiap malam hari tersebut juga disertai dengan nafsu makan Belva yang menurun drastis serta buang air yang berlebihan. Suara-suara aneh sering terdengar pada perut Berlva. “Namun tidak sampai cair seperti disentri. “Kondisi tersebut terjadi setelah Belva makan daging dan minum minuman kemasan. Setelah diperiksa ke dokter, ia diagnosa terkena flu perut,” ujar Yanis.

Penyakit flu perut atau gastroenteritis disebabkan oleh virus. Menurut Dr Rudi Hartono SpA, dokter spesialis anak dari Klinik Anakku. Sebagian besar flu perut disebabkan oleh virus seperi rotavirus, Norwalk virus, ataupun bakteri semisal enterokokus, dll. “Biasanya gejala yang ditimbulkan adalah mual-mual, mencret yang kadang-kadang disertai dengan lendir atau darah. Bisa juga disertai dengan panas yang bervariasi dari ringan sampai panas tinggi, perutnya terasa sakit bahkan bisa seperti keram,” ujar Rudi. Penyakit yang sering menyerang anak usia 6 hingga 24 bulan ini meskipun tidak membahayakan namun tetap harus tetap diwaspadai.

Penyebaran
Rotavirus, salah satu jenis virus penyebab flu perut ini bisa menginfeksi dan menyebar dengan sangat mudah. Penyebarannya bisa terjadi melalui udara, kontak fisik, mainan, objek dan permukaan lain yang terkontaminasi rotavirus. Rudi menambahkan virus-virus ini bisa hidup disuatu objek hingga beberapa hari. Oleh karena penularannya bisa secara langsung maupun tidak langsung. Misalnya kontak langsung melalui benda yang dipegang oleh si kecil, jabat tangan, air yang tercemar, dan lain-lain.

Pencegahan
Karena penyebabnya disebabkan oleh virus, maka tindakan awal yang dapat dilakukan untuk mecegah penularannya kepada anak-anak adalah dengan memastikan lingkungan yang bersih di sekitar anak-anak. “Yang paling terutama adalah menjaga kebersihan lingkungan, sering cuci tangan pada air yang mengalir. terutama saat akan mempersiapkan makanan,” Rudi menegaskan.

Untuk mengobati flu perut, menurut Rudi, obat-oat abtibiotik tak perlu buru-buru diberikan. “Jika kotoran mulai ada lendir merah atau pada pemeriksaan ditemukan lekosit dan eritrosit yang tinggi maka baru diberikan antibiotik. Pemberian antibiotik tidak boleh sembarangan karena selain membunuh kuman-kuman yang merugikan juga dapat membunuh kuman-kuman yang baik sehingga penyembuhan akan lebih lama,” tutur Rudi. Pengobatan yang penting, lanjut Rudi, pemberian cairan oralit, dan banyak minum air putih agar si kecil tidak mengalami dehidrasi.

Eee PC Terjual Setiap 2 Detik!

2008-04-02T19:59:00.000-07:00

Permintaan Terhadap ASUS Eee PC yang Luar Biasa Mendongkrak Kenaikan Penjualan

ASUS Eee PC yang baru saja diresmikan kemarin disambut dengan sambutan pengguna yang luar biasa. Lebih dari 300 reporter menghadiri acara peresmian global ini. Seperti peluncuran game konsol Wii dan MP3 ipod, Eee PC menjadi searti dengan internet.

Penjualan yang tercatat semenjak peluncurannya, sebanyak 200 buah terjual dalam waktu 20 menit pada saluran penjualan Taiwan ETTV Shopping - Dirata-ratakan sebuah Eee PC terjual setiap 2 detik!. Para penjual juga dibanjiri dengan banyaknya pesanan, seperti Yahoo, yang memulai penjualan dari pukul 17.00, dan mengakhiri penjualan 3½ menit kemudian yakni 17:03:30. 50 buah Eee PC dalam waktu 210 detik– rata-rata 1 Eee PC terjual setiap 4.2 detik! Perusahaan 3C Taiwan Tsann Kuen melaporkan penjualan terhadap 99 buah dalam waktu 30 menit; Sedangkan PC Home Online juga melaporkan penjualan lebih dari 200 Eee PC tak lama setelah tersedia di publik.

Sambutan hangat terhadap Eee PC dikarenakan ekspetasi pengguna yang luar biasa akan peralatan yang sederhana dan portabel. Terfokus untuk menyediakan pengguna dengan aplikasi internet yang komprehensif didasarkan pada acuan dasar tiga E: Easy to learn, work, play; Excellent Internet experience dan Excellent on-the-Go.

Ringkas dan portabel dengan layar 7” dan berat hanya 0.92kg – memberikan pengalaman berinternet yang lebih baik dari sebelumnya. Kemudahan dalam penggunaan juga dapat dirasakan dengan 2 mode desain grafis user interface yang intuitif untuk mengakomodasi pengguna PC pemula dan profesional. Eee PC juga kompatibel dengan Windows XP, dan dukungannya terhadap lebih dari 40 aplikasi built-in sehingga menawarkan pengalaman komputasi yang dinamis guna keperluan pembelajaran, bekerja dan bermain!

Alya Rohali Langsing dengan Laser

2008-03-02T22:02:00.000-08:00

Kamis, 28 Februari 2008 | 18:22 WIB

JAKARTA, KAMIS – Meskipun pengusaha Pais Ramse Rakhbini tak pernah memasalahkan kondisi tubuh Alya Rohali (31) sehabis mengandung dan melahirkan Diarra Anissa Rakhbini (6 bulan), anak mereka, sang istri tetap berusaha memeroleh kembali bentuk dan berat badannya yang ideal. Jalan yang dipilih oleh Alya, pergi ke sebuah pusat treatment pelangsingan tubuh terkemuka di Jakarta.

Aku Alya, ia sempat merasa tidak nyaman dengan berat badannya setelah bersalin, yang mencapai 72 kilogram. Makanya, ia lalu menjalani perawatan pelangsingan tubuh dengan teknik laser di pusat treatment itu. "Setelah empat bulan melahirkan, berat badan saya sempat turun, tapi hanya berhenti di 65 kilogram. Karena sebagai public figure penting bagi saya untuk menjaga bentuk tubuh, saya mulai menjalani perawatan pelangsingan tubuh,” cerita ibu dua anak ini.

Cerita Alya lagi, Pais, suaminya, tidak pernah memasalahkan bentuk dan berat badannya sesudah mengandung dan melahirkan. Bahkan, Pais selalu mengatakan bahwa ia tetap cantik seperti sebelum hamil dan melahirkan. Yang disebut belakangan, menurut Alya, hanya merupakan usaha Pais untuk membuatnya tak rewel soal kondisi tubuhnya tersebut. Oleh karena itu, ia tetap mengikuti treatment tersebut.

Diterangkan oleh Alya, perawatan pelangsingan tubuh yang dijalaninya merupakan perawatan tubuh dengan teknologi terbaru laser yang aman, tanpa harus berolahraga berat dan meminum obat-obatan. "Karena saya masih memberi ASI kepada bayi saya, saya memutuskan untuk mengikuti treatment yang aman. Saya juga melakukan konsultasi dengan ahli gizi, dokter, dan konsultan (dari pusat treatment pelangsingan tubuh bersangkutan) guna merancang program pelangsingan tubuh yang sesuai dengan kebutuhan dan gaya hidup saya,” terang perempuan kelahiran Jakarta, 1 Desember 1976, ini.

Setelah mendapat treatment selama dua bulan, Alya berhasil menurunkan berat badannya sebanyak 10 kilogram dan menghilangkan 26 inci dari beberapa bagian tubuhnya yang bermasalah. Sejak itu pula, ia rajin menjaga berat badannya pada angka 55 kilogram lewat diet tepat dan sehat.

Selain memeroleh bentuk dan berat tubuh yang ideal lagi, di pusat treatment pelangsingan tubuh itu Alya juga mendapatkan kembali kecantikan kulitnya. Setelah melahirkan, pada kulit di sekitar pinggang dan perutnya terdapat banyak selulit serta bekas membiru. Kini, selulitnya berkurang dan kulitnya menjadi lebih kencang sekaligus elastis. "Setelah menjalaninya, saya merasa nyaman dan tanpa beban. Selain tubuh menjadi lebih sehat dan cantik, kandungan ASI saya juga tidak ada masalah, sehingga saya bisa terus menyusui bayi saya. Bahkan, suami saya juga sudah mulai mengikuti pola makan sehat, setelah melihat hasil yang saya dapat," tambah Alya, yang menjadi ikon baru bagi pusat treatment pelangsingan tubuh itu.